Sejak pandemi olahraga menjadi kegiatan yang digemari oleh masyarakat, bahkan sampai booming menjadi salah satu kegiatan yang bisa menghempaskan rasa bosan dalam menjalani masa-masa pandemi. Selain tentu saja membuat imun lebih kuat, sehingga tidak mudah terpapar Covid 19 yang awalnya banyak merenggut jiwa.

Karena berolahraga atau melakukan aktivitas fisik dapat mengurangi resiko stress dan depresi, memperbaiki tingkat emosional, dan meningkatkan energi. Sehingga dengan berolahraga sistem imun dalam tubuh kita semakin baik. Menurut para ahli kesehatan, olahraga juga mengurangi resiko penyakit kronis.

Ketika pandemi mulai landai, semoga kegiatan olahraga kalian tidak kendor ya. Apalagi sekarang kita bisa melakukan beragam jenis olahraga seperti dulu lagi, renang, muay thai, aerobik, yoga, jogging, bareng-bareng temen. Saat pandemi olahraga sangat terbatas, semua dilakukan di rumah masing-masing. Jika ingin melakukan bersama teman, harus olahraga di alam bebas yang jaraknya tidak berdekatan seperti bersepeda.

Waspadai Penyebab Cedera Dalam Olahraga

Jadi olahraga apa nih, yang sekarang kalian tekuni? Jangan lupa dalam berolahraga mempersiapkan semuanya dengan baik agar meminimalisir terjadinya cedera dan rasa tidak nyaman. Beberapa penyebab cedera saat berolah raga adalah:

Dalam olahraga gym, ada banyak sekali peralatan yang tersedia. Supaya terhindar dari cedera yang tak diinginkan, pilih peralatan sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan

Jangan lupa melakukan pemanasan pemanasan secara benar sesuai arahan pelatih sebelum nge-gym, untuk membantu melemaskan otot dan mencegah kemungkinan cedera.

Jangan memaksakan diri berolahraga, karena bisa penyebabkan tubuh kelelahan dan cedera waktu nge-gym

Penuhin asupan minum yang benar dan sesuai anjuran dokter agar tetap bugar, segar usai olahraga, tidak  kelelahan, lemas dan berujung cedera

Banyak perempuan hanya karena ingin tampil menarik saat olahraga, memilih baju olahraga yang terlalu ketat. Hal ini jelas berbahaya karena pakaian jenis itu malah bikin tubuh tak nyaman.

Tips Memilih Pakaian Olahraga yang Tepat saat Berolahraga

Sebegitu pentingkah peran baju olahraga dalam beraktivitas olahraga? Mungkin pertanyaan ini menghinggapi sebagian dari kalian, termasuk saya waktu itu. Saya pikir yang penting pakai celana olahraga dan atasan yang bisa buat lari atau bersepeda, cukup. Sehingga tidak jarang saat olahraga terasa celana atau atasan justru bikin tidak nyaman.

Seorang teman juga pernah mengalami kejadian tidak mengenakan saat aerobik, lagi asyik mengikuti gerakan dari instruktur aerobik, tiba-tiba celananya robek lebar karena terlalu ketat. Jadi sebaiknya  memilih baju olahraga tidak asal pilih, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Berikut tipsnya:

1. Bahan baju olahraga harus menyerap keringat, tidak lenget, dan terasa nyaman di kulit.
2. Pilih baju olahraga ukuran dan desainnya sesuai dengan jenis olahraga yang kalian lakukan.
3. Untuk wanita pilih pakaian olahraga yang dengan sport bra agar saat beraktivitas olahraga area payudara terasa nyaman dan terlindungi.

Askara Aktiv : Baju Olahraga yang Tepat untuk Berolahraga

Untuk mencoba baju olahraga yang sesuai dengan tips di atas, kalian bisa melihat koleksi baju olahraga Askara Aktiv. Mulai dari sport bra, legging, long sleeve sampai jogger, disediakan Askara Aktiv dengan kualitas terbaik dari bahan baku dan teknik produksi premium. Jadi semua produk Askara Aktiv dipilih dengan cermat dan dibuat dengan perhatian ekstra, detail dan kualitas.

Oya, nama Askara Aktiv memiliki filosofi tersendiri. Askara berarti “Sinar Cahaya” dalam bahasa Sansekerta Jawa, dan inilah tujuan Askara Aktiv melambangkan energi, harapan, dan cinta. Kebayang tidak, baju olahraga yang didesain dengan energy, harapan, cinta, pasti ketika dikenakan akan terasa jauh lebih nyaman, dan membuat pemakainya bahagia, sehat. Setujukan?

So, memilih Askara Aktiv sebagai baju olahraga yang menemani perjalanan sehat kalian sangat tepat karena:

A/A TALK ABOUT BALANCE, untuk menjaga keseimbangan butuh konsentrasi, jika baju kebuka di saat melakukan gerakan olaharaga tertentu, bagaimana bisa konsentrasi?

A/A TALK ABOUT HEALTH, pakaian yang tidak menyerap keringat akan menutup pori-pori keringat, sehingga mengakibatkan jerawat di punggung. Untuk itu Askara Aktif memahami dengan menciptakan baju olahraga yang terbaik dari bahan yang tidak panas, tidak lengket, dan nyaman.

A/A Talk About STYLE ( We Create the model of our line to be impress ), setiapa wanita ingin terlihat tetap cantik walau berolahraga. Askara Aktiv mendesain baju olahraga yang selain nyaman dan aman, juga  meningkatkan kepercayaan diri. Dengan begitu Anda tetap bisa #Aktiv dan tetap sehat karena rajin olahraga. #IndonesiAktiv #A/A. Sporty makes you look younger!

Tertarik melihat koleksi lengkap Askara Aktiv, langsung cusss ke Askara Aktiv, dan jangan lupa ikuti Instagramnya @askara.aktiv untuk mendapat info sehat dan hal-hal terbaru dari Askara Aktiv.

Saat ini musim hujan datang, di mana-mana ceritanya sama, hujan deras hampir setiap hari. Kadang turun hujan di pagi hari, kadang siang, atau jelang malam. Saya yakin para ibu pasti sering dibuat pusing masalah cucian dengan kondisi ini. Karena pakaian baru dijemur, tidak lama hujan turun deras. Meski menggunakan pengering, dengan sinar matahari yang redup dan curah hujan turun setiap hari, pakaian susah kering.

Sebenarnya pakaian yang tidak kering, ketika hujan saya jemur di dalam. Ada teras yang memang tidak terpapar air hujan, tapi pakaian yang tidak terkena matahari meski kering jadi baunya tidak enak. Baunya lembab, sudah diseterika tetap saja bau apek, terlebih setelah berapa hari di simpan di lemari. Terancam bisa kena jamur juga, kan.

Makanya musim hujan wajib banget pakai pewangi pakaian, tapi karena saat ini begitu banyak pilihan pewangi pakaian. Saya pengen mencari pewangi pakaian yang benar-benar wanginya tahan lama, karena musim hujan membuat pakaian mudah lembab dan apek. Juga bisa menjadi pelembut pakaian yang cocok untuk pakaian keluarga. Duh, banyak maunya ya saya. Pokoknya kalau bisa pelembut pakaian dan pewangi pakaian terbaik deh.

Memilih Pewangi Pakaian Untuk Keluarga

Karena anak saya itu lintas generasi, ada yang remaja, ada yang balita, jadi memilih pewangi pakaian harus bisa untuk sekeluarga, biar tidak boros. Boros beli untuk pewangi pakaian dewasa dan pewangi pakaian anak. Biasa ibu-ibu setiap memilih sesuatu pasti akan dipikir panjang kali lebar perihal hematnya, hehehe.

Berikut ini tips saya dalam memilih pewangi pakaian:

Wanginya tahan lama

Bisa untuk pewangi pakaian keluarga

Menghilangkan beragam bau pakaian, seperti bau apek, bau keringat, bau polusi, bau badan

Selain pewangi pakaian, juga mengandung pelembut pakaian, biar hemat dalam satu produk

Harganya terjangkau

Mudah didapat, atau dapat dibeli di mini market terdekat

Saya dapat rekomendasi pelembut pakaian dari temen yang  memiliki kelebihan seperti yang saya cari, semua itu ada di Molto Korean Strawberry.  Langsung dong saya penasaran, apalagi ada label Korean, kayak apa sih harumnya? Kok yang kebayang jadi Opa-Opa, eh!

Review Molto Korean Strawberry

Aromanya Beneran Wangi dan Tahan Lama

Begitu lihat packaging pewangi pakaian Korea ini, merah menggoda. Benar-benar merah strawberry dengan ornament buah strawberry yang bikin pengen gigit, saya tidak sabar untuk segera memakainya ke cucian pakaian yang menumpuk, dan membuktikan keharumannya. Percaya nggak?

Begitu dituang ke mesin cuci, seketika wangi strawberry campur bunga yang bikin ngebayangin aroma romantis itu menyebar ke seluruh ruang cuci. Kebetulan ruang cuci sebelahan sama dapur, jadi dapur ikutan wangi. Sampai anak saya yang balita komen, ada bau strawberry. Pokoknya #WanginyaBikinJatuhCinta

Setelah dijemur, meski tidak kering karena hujan, dan harus dijemur di dalam rumah, pakaiannya tidak bau lembab atau bau tidak enak seperti biasanya. Jadi fix ya, Molto Korean Strawberry wanginya tahan lama. Pakaian juga jadi lebih lembut, sehingga nyaman di kulit.

Kelebihan Molto Korean Strawberry

Molto Korean Strawberry 7x lebih wangi

7x anti bau dengan aroma segar Molto Korean Strawberry

Menghilangkan 7 noda membandel: bau badan, bau keringat, bau polusi, bau amis, bau apek, bau asap, dan bau bawang

Melembutkan pakaian

Wangi segar dan romantis

Harga terjangkau

Produknya sudah bisa didapatkan di  ecommerce Tokopedia, Shopee, JD.ID dan supermarket terdekat di tempat kalian. Dan, selain Molto Korean Strawberry, ada beberapa produk unilever yang bernuansa Korea:

Superpell Korea Strawberry yang wanginya menyegarkan, terinspirasi dari kemewahan Korean Strawberry dan tahan lama hingga 8 jam. Memiliki teknologi power clean yang membuat lantai kilau higienis maksimal.

Sunlight Extra Korean Strawberry yang memiliki wangi kesegaran Korean  Strawberry, tangguh bersihkan lemak membandel dengan ekstrak jeruk nipis asli, sehingga piring bersih, kesat dan makin segar.

Rinso Korean Strawberry Powder 700g yang memiliki 8 keunggulan, diantaranya hilangkan bau tak sedap dan bau apek pada pakaian, hilangkan noda hanya 1x kucek, jaga warna pakaian tetap cemerlang, 99.99% efektif bunuh bakteri dan virus*. Untuk mendapat informasi lebih lengkap Molto Korea Strawberry, bisa langsung ke akun instagramnya @moltoindonesia.

It’s no secret that fashion bloggers everywhere love shapewear bodysuits. The body-slimming garments can help you achieve a trimmer, more toned appearance without breaking the bank. And while many fashionistas swear by high-end brands, there are plenty of affordable wholesale shapewear that will give you the same look for less.

Body-shaping garments provide compression and support in all the right places, helping you to look and feel your best. And, thanks to the affordable price tags, they won’t put a dent in your  wallet.

Skin Color Full Body Shapewear Two Plastic Bones Tummy Control

The following are some of the greatest and inexpensive shapewear bodysuits that many fashionistas adore.

• Detachable Straps Body Shaper Sleek Smoother
• Large Size High Waist Butt Lifter with Hooks
• Latex Tummy Waist Wrap Compression Band

Detachable Straps Body Shaper Sleek Smoother

This inexpensive yet high-quality body shaper is perfect for those looking to achieve a sleek and smooth silhouette. The garment features detachable straps for added versatility, and the high-waisted design will help to slim your tummy and waistline.

Feature of Detachable Straps Body Shaper

These are a few of the features of this body shaper suit.

• The zippered waist makes using the toilet.
• Zipper with hooks inside, easy to put on.
• Butt lifting design enhances your butt shape.
• This shapewear uses a 3-layer design for better abdominal compression.

Large Size High Waist Butt Lifter with Hooks

If you’re searching for a little bit more support in the derriere department, this high-waisted butt lifter is a great option. The garment features hooks that allow you to adjust the level of compression, and the high-waisted design will help to slim your tummy.

Features of Large Size High Waist Butt Lifter

These are a few of the features of this butt lifter.

• This shapewear can help you target your waist, butt, and thighs simultaneously.
• It’s simple to wear.
•  Comfortable and invisible.
• Perfectly designed to go with denim, sweatpants, and a tight dress.

Latex Tummy Waist Wrap Compression Band

This latex tummy waist wrap is a great option for those looking to slim their tummy and waistline. The garment features a hook-and-eye closure that allows you to adjust the level of compression, and the latex material will help to tone your stomach muscles.

Features of Latex Tummy Waist Wrap Compression Band

• These are a few of the features of this compression band.
• The latex material will help to reduce your waistline.
• It’s simple to put on and take off.
• You can adjust the level of compression with the hook-and-eye closure.

Conclusion

If you’re in the market for shapewear bodysuits that will help you look and feel your best, we’ve got you covered. Lover Beauty offers a wide selection of high-quality wholesale waist trainers and also a lot of body-slimming garments at an affordable price. Check out our selection today and find the perfect piece to help you achieve your desired look.

Meski kondisi sudah mulai membaik, jangan lengah untuk terus menerapkan prokes. Selain memakai masker, mencuci tangan, mengkonsumsi makan dan minuman yang sehat, kebersihan rumah juga harus menjadi perhatian. Sebab Covid 19 varian Omicron masih mengancam kesehatan kita, dan belum lama ini saya sekeluarga terpapar Omicron.

Jadi jangan anggap remeh Covid 19 varian Omicron, sebaiknya tetap menjaga kesehatan dan kebersihan. Untuk masker, handsanitizer, saat ini sudah mudah didapat dengan harga yang terjangkau, sehingga kita bisa maksimal menjaga prokes. Apalagi sekarang di Indonesia Daikin Air Purifier menggunakan teknologi STREAMER, yang dapat menonaktifkan Corona virus varian Omicron.

Wajah akan terlihat cantik jika kulit wajah fresh dan sehat, apa pun warna kulit kita. Karena itu dibutuhkan skincare yang nyaman dan juga aman di kulit. Aman karena kandungannya bahan aktif alami, nyaman ketika diaplikasikan ke kulit. Salah satu skincare yang bisa kita jadikan pilihan adalah skincare dari Rivya.

Namun sebelum saya menceritakan pengalaman saya memakai produk skincare Rivya, saya akan mengajak kalian berkenalan dulu dengan Rivya skincare ini ya. Biar semakin yakin terhadap produk satu ini, mari berkenalan dulu, baru memutuskan untuk membeli. Setuju dong?

Rivya Backhousia Series : Backhousia Sleep Care Infused

Rivya merupakan  brand asal Indonesia yang akan meluncurkan Rivya Backhousia series pertama pada bulan April 2022, yakni Sleep Care Infused Serum dengan bahan aktif alami berbahan dasar tanaman Backhousia Citriodora. Backhousia Citriodora adalah tanaman herbal asal Australia yang menurut studi in vivo telah terbukti dapat mengurangi dan menyeimbangkan komposisi sebum, anti-inflamasi dan mengandung antioksidan untuk menjaga kulit wajah. 

Dengan seimbangnya komposisi sebum di wajah, hal ini juga dapat membantu meredakan jerawat tanpa membuat kulit wajah menjadi kering. Ekstrak dari tanaman Backhousia Citriodora ini juga sudah sejak dahulu telah digunakan oleh penduduk asli Australia untuk mengobati pilek dan flu, gangguan pencernaan, sakit kepala dan kelelahan, serta meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.

Meskipun terbilang baru, Rivya melalui proses yang panjang untuk meluncurkan produk andalannya. Mulai dari pemilihan bahan dasar yang alami dan berkualitas tinggi, penelitian yang mendalam dengan studi in vivo, mengikuti berbagai uji kelayakan dan sertifikasi, seperti tes klinis dari BPOM dan Europe Dermatological Test, hingga melakukan uji coba kepada lebih dari 100 orang dengan berbagai tipe kulit.

Kandungan Backhousia Sleep Care Infused

Sleep Care Infused Serum selain mengandung Backhousia Citriodora, juga mengandung bahan dasar alami efektif yang diolah di berbagai negara, seperti :

1. Oat (Perancis)

2. Lemongrass (Indonesia)

3.  Mugwort (Korea Selatan)

4. Allantoin (Italia)

5. Purple Parsnip (Korea Selatan)

6. Guava leaf (Korea Selatan)\

7. Green Tea (Korea Selatan)

8. Lotus Leaf (Korea Selatan)

9. Aloe Vera (Kanada)

Perpaduan ajaib dari 10 hero ingredients tersebut menghasilkan serum yang mengandung moisturizer tinggi dengan aroma alami dan menenangkan, sehingga memberikan efek yang melembutkan dan mengenyalkan kulit wajah. Tidak hanya mampu menyeimbangkan produksi minyak pada kulit wajah dan meredakan iritasi akibat jerawat, dalam 30 hari pemakaian, Backhousia Sleep Care Infused Serum dapat membantu mencerahkan kulit melalui proses regenerasi.

Backhousia Sleep Care Infused Serum ini tersedia dalam ukuran 20 ml, dan teksturnya cukup kental, sehingga ketika dituang tidak mudah tumpah atau bleber. Saat diaplikasikan ke kulit wajah, langsung meresap tanpa meninggalkan efek berminyak. Terasa nyaman di kulit, terlebih aromanya sangat menenangkan.

Backhousia Sleep Care Infused Serum ini tersedia dalam ukuran 20 ml, dan teksturnya cukup kental, sehingga ketika dituang tidak mudah tumpah atau bleber. Saat diaplikasikan ke kulit wajah, langsung meresap tanpa meninggalkan efek berminyak. Terasa nyaman di kulit, terlebih aromanya sangat menenangkan.

Seperti yang saya alami belum lama ini, saya sempat terpapar Omicron, begitu juga suami dan anak saya, Abang Pendar. Alhamdullilah, tidak separah yang dialami oleh beberapa orang, seperti sampai mengalami diare, sesak nafas sehingga harus dirawat di rumah sakit. Saya, suami, dan Abang Pendar cukup menjalani isoman selama 10 hari di rumah saja.

Makanya saya semakin waspada dalam hal kesehatan saat ini, tidak hanya dimulai dari rajin olahraga, mengasup makanan bernutrisi, berpikir positif, tapi juga mengusahakan tidur cukup yang masih jadi PR bange. Sebab saya ini agak susah tidur, huhuhu. Terutama jika tempat saya tidur tidak nyaman. Seperti apa tempat tidur yang tidak nyaman?

Tidak hanya kasurnya yang membuat tubuh tidak bisa berbaring dengan baik, tidak hanya bantalnya yang bikin kepala pusing, tapi alas tidur atau sprei pun dapat membuat tidur tidak nyaman, dan akibatnya jadi susah tidur deh. Bayangkan, jika spreinya memiliki bahan yang panas, tidak meresap keringat dengan baik, membuat iritasi kulit saat bergesekan. Padahal tidur nyenyak itu penting buat kesehatan.