Duniaeni

Malaysia Healthcare Travel Council Memberikan Program Bayi Tabung Gratis Bagi 12 Pasangan Suami Istri di Indonesia

By duniaeni.com - January 21, 2020

1 Comments

Liburan ala Tiket Air France

By duniaeni.com - January 13, 2020

Setuju nggak kalau bagi sebagian orang, liburan merupakan agenda wajib ? Setidaknya minimal dalam setahun wajib untuk liburan.

Bahkan, beberapa orang rela menabung dalam jumlah tertentu setiap bulannya untuk menikmati liburan di akhir tahun. Karena liburan sudah terbukti memiliki banyak manfaat untuk diri sendiri seperti menjauhkan, atau bahkan menghilangkan rasa stress yang sudah menumpuk selama setahun. Meningkatkan kesehatan mental, karena dengan berlibur kita bisa merasakan ketenangan. Sehingga lebih semangat dalam mengerjakan pekerjaan yang akan datang, dan manfaat yang paling utama adalah dapat meningkatkan konsentrasi kita dan kinerja atau tingkat produktivitas pun tinggi. Karena begitu banyak manfaat yang dapat dirasakan, maka liburan menjadi prioritas atau agenda penting setiap tahun.

Untuk perjalanan liburan, tentu saja dibutuhkan transportasi yang nyaman dan aman. Salah satu maskapai penerbangan yang bisa dijadilah pilihan seperti Air France. Air France ini yang sudah lama melintang di dunia travel dan flight, karena merupakan salah satu maskapai terbesar di dunia. Air France memiliki slogan France is in the air , merupakan aliansi dari Skyteam.

Air Frace memiliki empat penawaran jenis kelas dalam penerbangan yaitu:

1. Kelas ekonomi

2. kelas ekonomi premium

3. Kelas bisnis

4. La premiere

Air France memiliki banyak pelayanan untuk pelanggan sehingga sangat cocok dijadikan pilihan ketika liburan. Apalagi Air France memiliki destinasi di beberapa kota atau daerah di Indonesia, sehingga mempermuda untuk keliling Indonesia yang memang memiliki banyak destinasi wisata. Beberapa destani wisata tersebut ada pantai indah di Bali dan Nusa Tenggara, Borobudur di Magelang, Kota lama di Semarang, Danau Toba yang terkenal di Sumatera Utara, Batu Malin Kundang di Padang, Makassar, Balikpapan, Jakarta, Surabaya, Yogyakarta, dan Lombok. Semua dapat kamu akses dengan menggunakan tiketAir France.

Sementara untuk rute luar negeri ada Bandar Seri Begawan, Phnom Penh, Siem Reap. Hongkong, Beijing, Guangzhou, Ningbo, Qingdao, Shanghai, Shenzhen, Zhengzhou, Chongqing, Changsa, Hangzhou, Guilin, Nanjing, Sanya, Wenzhou, Wuhan, Xian, Fuzhou, Kunming, Xiamen, Chengdu. Cebu, Manila, Singapore, Kuala Lumpur, Kota Kinabalu, Penang, Seoul, Bangkok, Chiang Mai, Krabi, Phuket, Koh Samui, Chiang Rai, Trat. dan Taipei.

Untuk wilayah Filipina, Thailand, dan Taiwan. Kochi, New Delhi, Mumbai, Visakhapatnam, Bangalore, Hyderabad, Chennai, Kolkata, Varanasi untuk destinasi di India. Jeddah untuk Arab Saudi, Abu Dhabi di United Emirat Arab. Di Australia, destinasi Air France adalah Adelaide, Brisbane, Cairns, Darwin, Hobart, Melbourne, Perth, dan Sydney. Untuk Benua Eropa, Air France memiliki destinasi Amsterdam, Frankfurt, Paris, dan London.

Menyenangkannya, saat ini sudah banyak situs dan aplikasi untuk membeli tiket pesawat sekaligus memeriksa tanggal keberangkatan sesuai pilihan. Seperti yang tertulis di atas, Air France memiliki banyak destinasi yang bisa dipilih. Dimana Semua hal akan terlihat jelas seperti durasi penerbangan, fasilitas apa saja yang bisa didapatkan seperti makanan di dalam pesawat, batas maksimal bagasi yang boleh dibawa, larangan apa saja dan syarat ketentuan yang lain. Dengan begitu, membuat menjadi lebih mudah dalam mempersipakan barang bawaan, menyesuaikan jadwal liburan, dan harga tiket Air France.

Apakah masih ragu menggunakan Air France? Sudah banyak loh yang review Air France, karena Air France terbukti profesional dan sudah beroperasi sejak tahun 1933. Jadi wajar ya, Air France reomend untuk flight domestic maupun internasional.

1 Comments

Mpasi

PROCIL Makanan Pendamping ASI yang Sehat dan Praktis

By duniaeni.com - January 07, 2020

Ketika anak-anak saya lahir dan memasuki tahap MPasi (Makanan Pedamping ASI), saya paling sibuk menyiapkan. Dari mulai stock buah-buahan, sayur mayur yang bagus dan disinyalir banyak mengandung aneka vitamin dan lemak, sampai koleksi peralatan MPasi yang lucu-lucu. Tidak ketinggalan koleksi buku resep-resep MPasi yang memiliki aneka resep pure buah dan sayur.

MPasi Harus Mengandung Gizi Lengkap

Dulu memang MPasi masih diawali dengan pure buah, pure umbi-umbian, pure sayur mayur. Pokoknya menu-menu tunggal. Sementara daging, telur, ikan, baru dikenalkan setalah anak usia 10 bulan, bahkan ada yang setelah berusia 1 tahun. Seingat saya hal itu karena takut anak alergi dengan protein hewani, takut pencernaannya belum kuat. Tapi ternyata perkembangannya oleh WHO justru begitu memasuki tahap MPasi yakn usia 6 bulan, anak harus dikenalkan semua jenis makanan, termasuk protein hewani.

Jadi begitu memberikan MPasi para ibu dianjurkan untuk langsung membuat MPasi dengan menu 4 Bintang yakni yang mengandung karbohidrat, protein hewani dan nabati, vitamin, dan lemak . Tujuannya agar si Kecil tidak ketinggalan nutrisi yang penting, salah satu yang paling penting bagi pertumbuhan otaknya adalah protein hewani itu. Jadi kebayang kalau sampai telat diberikan protein hewani.

Kadang saya menyesal juga kalau ingat anak pertama dan kedua, saat awal MPasi hanya saya kasih pure buah, lalu sayur dan protein nabati. Protein hewani baru saya kenalkan ketika usia 10 bulan. Maka ketika WHO menginfokan tentang MPasi 4 Bintang, langsung deh Binar MPasi'nya saya terapkan 4 Bintang.

Untuk mempersiapkan MPasi 4 Bintang yang bagus, setiap pagi saya belanja sayuran, ikan segar, kalau daging biasa saya stock di lemarin es. Tapi untuk sayuran, ikan, saya memilih langsung beli saat akan mengolah biar hasilnya fresh. MPasi itu kan, harus berkualitas ya, karena MPasi ini menjadi bagian periode 1000 Hari Pertama Kelahiran atau golden age yang harus dilalui dengan asupan yang baik.

Dan, masa MPasi ini luarbiasa perjuangannya. Selain harus berjibaku dengan menu-menunya harus bervariasi agar tidak bosan, harus menghadapi bayi GTM (Gerakan Tutup Mulut), harus stock jika tiba-tiba saya mendapat kerjaan di luar rumah, atau saat kondisi tubuh tidak fit. Biasa saya membuat stock MPasi dengan dibekukan, dan dihangatkan dengan dikukus ketika akan diberikan ke Binar. Tentu saja untuk stock seperti ini, MPasi dimasak jangan terlalu matang, agar ketika dikukus lagi teksturnya pas.

Kebayangkan perjuangannya MPasi homemade?

Mengapa PROCIL Bubur Organik MPasi Sehat dan Praktis Bisa Jadi Pilihan?

Sebenarnya sih, paling sedih ketika Binar memasuki tahap GTM, karena selain berat badannya jadi turun. MPasi yang saya olah susah payah kebuang, tersimpan di freezer berhari-hari, rasanya ingin menangis deh. Makanya nggak heran kalau ibu-ibu banyak yang stres ketika si Kecil masuk tahap GTM, ditambah dinyinyirin anak kok kurus. Rasanya ingin tenggelam saja, ini serius loh. GTM buat ibu-ibu itu terasa berat banget.

PROCIL Bubur Organik Solusi Saat si Kecil GTM

Sampai suatu hari suami saya menyarankan kalau Binar coba dibelikan MPasi, waktu itu ada outlet PROCIL di Jalan Raden Sanim, Depok, kebetulan deket rumah yang menjual aneka MPasi dengan beberapa pilihan :

1. Bubur Organik

2. Nasi Tim Organik

3. Sup Organik

4. Pudding Sehat

Agak ngeri-ngeri sih saya, karena MPasi kan harus higienis, benar-benar aman tanpa pengawet, pewarna, dan penyedap. Saya minta deh, suami mempelajar dulu produk PROCIL, termasuk tanya-tanya ke outletnya langsung. Alhamdullilah, sudah terdaftar di Departemen Kesehatan, dan memperoleh Sertifikat Halal dari MUI. Produknya benar-benar aman untuk si Kecil karena tidak mengandung penyedap, pewarna, pengawet. Bahan-bahan yang digunakan PROCIL beras dan sayurnya organik, tidak mengandung pestisida maupun bahan kimia lainnya. Sementara dagingnya probiotik dengan kualitas premium.

Ya ampuun, MPasi yang saya buat sendiri pun tidak sebagus itu kualitasnya, meski saya juga tidak menggunakan penyedap, pewarna, dan pengawet untuk masakan di rumah. Tapi jujur, saya membeli sayuran biasa yang dijual tukang sayur di sekitar rumah, dan juga membeli beras biasa, bukan organik. Karena untuk membeli sayur dan beras organik harus ke supermarket, dan harganya juga cukup mahal dibanding sayur dan beras biasa.

Duh, jadi berasa senang banget dong bisa menemukan outlet PROCIL dekat rumah. Langsung suami membelikan Binar Nasi Tim dan Pudding, waktu itu. Saya langsung suka melihat penampakan Nasi Tim PROCIL ini karena teksturnya padat, cocok buat Binar yang sudah berusia 14 bulan. Rasa puddingnya juga pas, tidak terlalu manis, karena memang spesial untuk makanan pendamping ASI. Jadi semua disesuaikan baik kandungan gizi, rasa, dan tekstur.

Alhamdullilah, Binar doyan nasi tim dan pudding PROCIL. Mungkin dia GTM karena bosan dengan MPasi olahan saya, dan butuh citra rasa yang lebih bervariasi. Saat itu langsung deh hati saya lega, apalagi nasi tim PROCIL memiliki variasi yang berbeda setiap harinya, dari Senin hingga Minggu. Kandungan menunya 4 Bintang, dan favorit Binar menu nasi tim hari Minggu yakni beras putih, daging ayam, jagung keju, dan kacang polong.

PROCIL Bubur Organik Plihan Ibu Saat Harus Bekerja di Luar

Sejak mengenal PROCIL, saya jadi keterusan. Tidak hanya sekedar saat Binar bosan MPasi di rumah, tapi ketika saya dapat job atau pekerjaan di luar rumah saya pilih PROCIL buat stock. Sehingga orang rumah tinggal menyuapin Binar, bikin lega dan nggak capek karena harus masak MPasi malam-malam buat stock MPasi, kan.

Buat ibu-ibu yang menitipkan anaknya di daycare yang tidak menyediakan menu MPasi, PROCIL juga bisa jadi pilihan loh. Selaim menu utama, ada camilan pudding, aman dan tidak basi meski untuk stock makan siang dan sore hari tanpa disimpan di lemari pendingin. Bubur regulernya juga aman dimakan siang, karena tidak mencair seperti bubur kebanyakan, teksturnya kental.

Saat akan bepergian jalan-jalan atau piknik, tidak perlu repot menyiapkan MPasi, bisa langsung praktis bawa produk PROCIL. Biasa kalau mau bepergian saya pindahkan ke wadah yang lebih aman, dan tidak mudah tumpah. Pokoknya saya rekomend deh PROCIL ini buat ibu-ibu yang sibuk bekerja, atau memiliki kondisi yang memaksa tidak bisa mengolah MPasi sendiri. Maupun yang ingin tetap membawa MPasi saat piknik bersama si Kecil.

Produk Terbaru PROCIL: Topping Abon PROCIL

Oya, PROCIL juga mengelurkan produk baru nih, yaitu Abon Topping. Ada dua varian abon topping ini, Abon Sapi dan Abon Ayam. Dijamin sehat karena semua produk PROCIL selalu tanpa 3P (Perasa, Pewarna, Pengawet). Bisa digunakan sebagai topping nasi tim maupun bubur organik, kadang saya buat lauk dengan nasi hangat pun Binar doyan banget. Karena abonnya memang enak, teksturnya lembut, cocok dikonsumsi anak-anak seusia Binar sekalipun.

Senang banget kan, dapat produk MPasi yang sehat gini. Harga produk PROCIL juga ramah di kantong, outlet PROCIL sudah tersebar banyak. Tapi kalau ibu-ibu mau tahu lebih banyak tentang PROCIL bisa langsung ke website PROCIL.

14 Comments

Kesehatan

Komitmen Pelayanan Kesehatan BPJS

By duniaeni.com - January 06, 2020

1 Comments

Kesehatan

Penting Menjaga Kebersihan di 1000 Hari Perlindungan

By duniaeni.com - December 31, 2019

Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan seorang anak yakni dari sejak kehamilan hingga berusia 2 tahun begitu penting? Karena ini merupakan periode keemasan yang menjadi pondasi untuk masa kehidupan selanjutnya, dan tidak dapat diperbaiki jika pada periode ini terjadi kesalahan. Baik dalam memberikan nutrisi yang tepat, stumulasi, maupun menjaganya agar tidak mudah sakit di 1000 Hari Pertama Kehidupannya.

1000 Hari Perlindungan

Karena itu sebagai seorang ibu ketika akan merencanakan kehamilan harus segera memperhatikan nutrisi yang dikonsumsinya, begitu juga ketika bayi lahir sebisa mungkin berikan ASI ekslusif minimal 0-6 bulan, hingga memberikan MPasi yang benar-benar memenuhi gizinya, seperti saat ini saya tengah berjibaku dengan MPasi Binar.

Selain memperhatikan kandungan gizinya, dalam MPasi untuk peralatannya ini wajib banget diperhatikan kebersihannya dalam rangka 1000 Hari Perlindungan. Efeknya luarbiasa sekali jika ibu tidak memperhatikan kebersihan peralatan MPasi, maupun perlengkapan bayi baru lahir yang menggunakan botol untuk menyusu, atau perlengkapan memerah ASI untuk ibu yang bekerja. Karena peralatan yang tidak higienis bisa menjadi sarana bertumbuhnya bakteri.

Jika bakteri jahat ini sampai mengenai si Kecil maka akan mengakibatkan berbagai penyakit, seperti infeksi saluran pencernaan atau diare, batuk, demam. Karena sistem kekebalan tubuh si Kecil masih rentan dan mudah terinfeksi penyakit. Tumbuh kembang si Kecil tidak optimal, jika dalam masa 1000 Hari Pertama Kehidupan sering sakit atau terkena penyakit.

Membahas soal ini membuat saya merasa sedih kalau Binar sampai sakit, usianya yang baru 14 bulan membuat saya benar-benar harus waspada dalam memberikan gizi, dan menjaga kebersihannya. Apalagi saya sempat kecolongan Binar terkena radang tenggorokan, huhuhu. Entah karena tertular kakaknya, atau akibat piknik yang membuat saya kurang menjaga kebersihan peralatan MPasi Binar. Radang tenggorokan bisa terjadi karena adanya bakteri di peralatan makan atau menyusunya loh. Serem, kan?

35 Comments

Duniaeni

Malaysia Healthcare Travel Council Memberikan Program Bayi Tabung Gratis Bagi 12 Pasangan Suami Istri di Indonesia

Liburan ala Tiket Air France

PROCIL Makanan Pendamping ASI yang Sehat dan Praktis

Komitmen Pelayanan Kesehatan BPJS

Penting Menjaga Kebersihan di 1000 Hari Perlindungan

About me Duniaeni

Community Blogger

Labels

Follow in Instagram