Membahas ruam popok sebenarnya merupakan masalah keseharian bagi seorang ibu dengan anak-anak yang masih mengenakan diapers. Tapi nih,meski merupakan masalah keseharian dan hampir dirasakan semua ibu, tetap saja masih banyak yang salah dalam menangani anak terkena ruam popok. Akibatnya anak jadi rewel, dan sulit tidur.

Saya sendiri ,dulu pernah mengalami masalah anak terkena ruam popok, kebetulan kulit anak saya cukup sensitif, sehingga kulit di sekitar area popok menjadi bruntusan, merah, dan pasti gatal karena anak saya rewel, susah tidur, membuat saya jadi letih. Tapi waktu itu saya hanya berpikir untuk mengganti merek diapersnya, padahal masalah ruam popok tidak sesederhana itu.

Makanya ketika diundang ke acara gathering blogger bersama Fimela dan membahas ruam popok, saya senang sekali. Meski si kecil tidak lagi menggunakan diapers, tapi teman-teman atau pembaca blog saya yang memiliki masalah anak terkena ruam popok sangat membutuhkan info, bagaimana mencegah ruam popok.

Area Popok Terlindungi, #BosKecilku Ceria Setiap Hari

Acara Blogger Gathering with Fimela diadakan di Hotel Veranda, tepatnya di Wyl's Kitchen yang menghadirkan narasumber Dr. Reza Fahlevi, Sp. A (Pediatrician), Nabila Gardena (Personal Blogger), dan Debi Widianti (Marketing Manager Dermatology PT Bayer Indonesia) mengangkat tema Area Popok Terlindungi, #BosKecilku Ceria Setiap Hari. Seru banget acaranya dipandu oleh  Egiet Hapsari.

Ibu Harus Memahami Kondisi Si Kecil Saat Tahap Memakai Diapers

Beneran kupas tuntas cara merawat area popok #BosKecilku agar terhindar dari ruam popok. Dr Reza memberi pemahaman tentang ruam popok, dan tips agar tidak terjadi ruam popok. Seperti yang saya tulis di atas, masalah ruam popok tidak sesimpel hanya dengan mengganti merek diapers.

Banyak ibu mengganti merek popok ketika si kecil mengalami ruam, karena memang sering ruam terjadi karena tidak cocok memakai bahan popok tertentu. Namun selain itu, ibu juga harus memperhatikan beberapa hal agar tidak terjadi ruam popok, seperti mengganti popok bayi tanpa harus menunggu dalam kondisi penuh sekali.

Kata Dr. Reza, tidak sedikit ibu yang termakan iklan diapers, karena di iklan tertulis, diaper tahan 12 jam. Maka baru mengganti popok  setelah 12 jam, tanpa memperhatikan kondisi kulit di area popok yang tidak terpapar udara bebas selama 12 jam, tanpa memikirkan kuantitas pipis anak berbeda-beda. Bayangkan, untuk anak yang kuantitas pipisnya banyak dan popok dibiarkan selama 12 jam? 

Peserta yang hadir fokus menyimak para narasumber

Benar sekali kalau sampai terjadi iritasi kulit dan menjadi ruam, karena gesekan kulit dan pipis, juga bakteri di area popok yang tertutup bisa menyebabkan hal itu. Kalau anak mengalami ruam, seharus tidak hanya mengganti merek diapers, tapi juga mencegah ruam dengan memberi waktu area popok terbuka. Jadi dalam sehari, sesekali anak tidak mengenakan diapers. Saat akan memakai popok oleskan salep ruam yang tepat  ke area popok.  

Aduh, jujur. Saya sebagai ibu pernah mengalami hal-hal yang dipaparkan Dr. Reza loh. Anak ruam cuma ganti merek diapers, termakan iklan diapers tahan lama, dan memakai salep ruam tanpa meneliti kandungannya alias tidak tepat. Saya juga pernah menyepelekan ruam popok, padahal ruam popok bisa menyebabkan bayi terkena infeksi yang menyebabkan rasa gatal dan panas, sehingga bayi sangat rewel.

Alhamdulillah itu dulu, saat saya baru pertama menjadi ibu. Kini seiring waktu banyak belajar dari pengalaman ibu-ibu lain, browsing di internet, dan hadir di acara-acara bermanfaat seperti  ini, membuat banyak pengetahuan saya dapat. 

Nah, ini adalah gejala ruam popok yang wajib diwaspadai:

1. Kemerahan seperti ruam-ruam yang akan menyebabkan luka, karena tergesek diapers, pakaian, atau digaruk Si Kecil. Ini bisa menyebabkan bengkak pada paha, pangkal paha dan alat vital
2. Bintik-bintik merah muda dan kulit yang tidak rata, ini pernah dialami anak saya dulu. Jika langsung ditangani dengan benar akan mudah hilang ruam popok.
3. Bayi terlihat gelisah, rewel, menangis ketika dimandikan, terbangun-bangun saat tidur malam, karena merasa perih di area yang terpapar ruam.
4. Pada tahap parah ruam akan menjadi luka lepuh, menggelembung, bernanah,dan diiringi dengan demam.

Kasian Si Kecil ya, kalau sampai terjadi infeksi di area popoknya, dan harus segera di bawa ke dokter untuk ditangani dengan baik. Tapi sebenarnya sebelum anak mengalami ruam, ibu dapat membantu mencegah terjadinya ruam,selain seperti yang dipaparkan Dr. Reza di atas, jangan lupa juga untuk mengoleskan salep Bepanthen di area popok sebelum memakai diapers.

Mengapa Salep Bepanthen Mengatasi Ruam Popok?

Salep Bepanthen merupakan salep popok bayi yang sudah teruji secara klinis untuk melindungi dari ruam popok akibat gesekan pipis, tinja atau kotoran bayi, dan juga diapers. Dengan Triple Action Formula yang didalamnya terdapat Pro Vitamin B5 atau Dexpanthenol, dapat melembutkan kulit bayi setiap hari.

Salep Bepanthen

Debi Widianti mengatakan bahkan formula Bepanthen yang lembut bisa dipakai juga untuk merawat puting susu ibu selama masa menyusui. Karena itu Bepanthen aman digunakan bayi setiap hari. 

Kelebihan Bepanthen:

1. Dengan kandungan Sweet Almond Oil, Lanolin dan Paraffinum Liquidum, Bepathen bekerja untuk melembutkan kulit bayi setiap hari.
2. Kandungan Lanolin memberikan lapisan pori untuk melindungi kulit bayi dari gesekan dengan popok.
3. Pro Vitamin B5 (Dekspanthenol) merawat, menjaga dan memperkuat fungsi pertahanan kulit bayi.

Bepanthen juga sudah terdaftar di BPOM dengan nomor NA 18210103510, dan saya mau kasih info menarik loh. Kalau  Bepathen tersedia di Bayer Official Store Shopee loh, dan ada diskon khusus sampai 50% dengan menggunakan Kode Voucher BAYERBE06. Jangan sampai tidak digunakan kode vouchernya ya, Biar #BosKecilku ceria setiap hari. 

Seingat saya peristiwa ini terjadi sudah 18 tahun lalu, saat itu adik laki-laki saya tiba di rumah pukul 1 malam dengan diantar kawan-kawannya dalam kondisi luka-luka. Bagian kulit kakinya terkelupas panjang, kedua tangan kirinya sepanjang lengan terkelupas, adik saya hanya terdiam menahan sakit. Sementara teman-temannya yang tadi mengantar sudah menghilang. Kenapa bukan membawa adik saya ke dokter terdekat? Kenapa dalam kondisi luka-luka di bawa ke rumah?

Pentingnya KLINIK 24 Jam Untuk Pelayanan Kesehatan

Tapi tanpa memikirkan panjang-lebar lagi, adik saya yang bungsu langsung bertindak,  berusaha mencari KLINIK 24 JAM terbaik, karena adik saya teryata kecelakaan terseret motor sudah tidak berdaya. Butuh pengobatan untuk mengurangi rasa nyeri dan menghentikan darah yang keluar dari luka-lukanya, sementara jam sudah menunjukkan pukul 1 malam lewat.

Alhamdullilah, rumah kami tidak jauh dari KLINIK 24 JAM. Adik saya yang  terluka langsung dibawa ke KLINIK 24 JAM oleh adik bungsu saya. Sampai di sana langsung ditangani, diberikan obat yang diminum, dioles, sehingga darah yang keluar berhenti, dan rasa nyerinya berkurang. Pulang dari KLINIK 24 JAM langsung bisa tertidur nyenyak.

Coba bayangkan, andai tidak ada KLINIK 24 JAM, mungkin terpaksa harus ke rumah sakit besar. Lokasinya jauh, biayanya juga mungkin lebih mahal, berbeda dengan KLINIK 24 JAM yang biasanya ada di sekitar lokasi kita tinggal, biaya pengobatannya lebih terjangkau, dan biasanya adminitrasinya tidak terlalu panjang seperti di rumah sakit besar.

Apalagi sekarang KLINIK 24 JAM banyak yang sudah memiliki fasilitas dan pelayanan yang lengkap dan bagus, seperti Klinik dr.Vitis Kediri. Buat kalian yang tinggal di Kediri – Jawa Timur,  dan sekitarnya pasti tahu ya, KLINIK 24 jam terbaik di Kediri satu ini, yang didirikan oleh seorang dokter baik hati, bernama dokter Vitis?

Saya sering mendengar keluhan para ibu, yang sebagian juga teman dekat saya, tentang susahnya menghadapi anak alergi. Salah satunya dari seorang teman saya yang memiliki dua anak mengalami beragam jenis alergi makanan, dari mulai susu , telur, ikan, kacang-kacangan, bahkan beberapa jenis sayur dan buah. Alergi yang ditimbulkan efeknya beragam, tidak hanya satu.

Pernah suatu hari saya main ke rumahnya, dan melihat wajah kedua anaknya penuh dengan bentol merah semacam bisul kecil karena alergi makanan. Pernah juga dia telepon, menceritakan anaknya yang hampir setiap saat batuk-pilek karena alergi. Akibat makan ini-itu alergi, akhirnya anak-anaknya sering hanya makan kentang rebus, jagung rebus, dan berat badannya tidak sebagus anak-anak pada umumnya.

Saat itu saya hanya berpikir, betapa tidak mudah memiliki anak alergi. Ibu dibuat bingung dan cemas mencari menu yang tepat agar tidak terjadi alergi. Efek dari alergi membuat gatal-gatal, batuk-pilek, anak jadi rewel, mudah sakit, berat badan juga tidak bisa maksimal karena makannya sangat terbatas.

Tapi ternyata mata saya terbuka lebih luas lagi ketika kemarin tanggal 23 Agustus mengikuti webinar #BicaraGizi bersama Nutrisi Bangsa dan Danone, dengan tema Pentingnya Serat Terhadap Kesehatan Saluran Cerna dan Mengurangi Risiko Alergi pada Anak.

Dampak penanganan alergi pada anak yang salah itu, tidak hanya menyebabkan timbulnya bentol, ruam, batuk-pilek, diare, sesak nafas, rewel, berat badan tidak maksimal, tapi juga ke saluran cerna yang bisa mengakibatkan beragam masalah mulai dari fisik dan psikologis yang terbawa hingga anak dewasa nanti. Untuk lebih jelasnya, baca detil ulasan saya tentang webinar ini ya.

Pentingnya Serat Terhadap Kesehatan Saluran Cerna dan Mengurangi Risiko Alergi pada Anak

Webinar yang dihadiri oleh narasumber:

1. dr. Endah Citraresmi, Sp.A(K) - Konsultan Alergi dan Imunologi Anak
2. Anastasia Satriyo M.Psi., Psi - Psikolog anak
3. Arif Mujahidin - Corporate Communication Director Danone Specialized Nutrition Indonesia
4. Oktavia Sari Wijayanti -  Seorang ibu yang memiliki anak dengan kondisi alergi

Webinar ini  diadakan  oleh Danone Specialized Nutrition Indonesia sebagai kegiatan edukasi yang bertujuan agar masyarakat menjadi lebih memahami tentang pentingnya peran serat bagi kesehatan saluran cerna dan mengurangi risiko alergi pada anak. Karena memang masih banyak masyarakat yang belum paham, sehingga menangani anak alergi dengan pemahamannya sendiri yang  berakibat anak tidak tercukupi nutrisinya, termasuk kebutuhan seratnya.

Sementara serat sangat dibutuhkan untuk kesehatan saluran cerna, dan saluran cerna merupakan salah satu bagian penting dalam tubuh si Kecil yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, daya tahan tubuh, dan kesehatan si Kecil secara keseluruhan, sehingga menjadi sistem perlindungan terdepan sekaligus cermin kesehatan anak.

Dengan memiliki saluran cerna yang sehat maka sistem kekebalan tubuh anak akan baik dan dapat terhindar dari gangguan kesehatan, termasuk memengaruhi kejadian alergi pada anak. Untuk mendukung optimalisasi kesehatan saluran pencernaan khususnya untuk anak di atas usia 1 tahun yang merupakan bagian dari golden period tumbuh kembang anak, dibutuhkan konsumsi serat yang cukup sebagai salah satu golden nutrition atau nutrisi penting bagi tubuh.

Sebagai konsultan Alergi dan Imunologi Anak , dr. Endah Citraresmi  mengatakan pentingnya serat, “Asupan makanan berserat tidak bisa diremehkan. Selain dapat membantu optimalisasi kesehatan saluran cerna yang krusial bagi tumbuh kembang dan kesehatannya, asupan serat harian yang cukup juga dapat memengaruhi terjadinya gangguan kesehatan, salah satunya kejadian alergi pada anak. Sebab, penelitian menyatakan bahwa pola makan rendah asupan serat merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi. Untuk itu, orang tua perlu memiliki pengetahuan yang cukup serta kejelian dalam memilih dan memberikan asupan nutrisi yang sesuai dengan kondisi anak, memiliki gizi yang seimbang serta juga kaya kandungan serat agar dapat mendukung mengoptimalkan tumbuh kembang anak, khususnya bagi anak yang memiliki kondisi alergi.”

Memilih Jenis Makanan yang Tepat untuk Anak Alergi Agar Tetap Mendapat Nutrisi Seimbang

Saya jadi ingat teman saya, rupanya dia salah pemahaman dalam menangani alergi anaknya dengan memberi asupan yang sangat dibatasi. Kebayangkan, jika anak sejak usia golden nutrition hanya mengasup makanan yang tidak lengkap nutrisinya? Tapi bagaimana, jika anaknya alergi dengan makanan yang mengandung serat?

dr. Endah Citraresmi   memberi penjelasan, “Dengan mengonsumsi serat dalam jumlah cukup, bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan anak, seperti memperbaiki keseimbangan sistem imunitas tubuh, mengurangi inflamasi akibat alergi dan bermanfaat bagi mikrobiota di dalam saluran cerna yang akan membuat nutrisi makanan terserap dengan optimal. Kondisi disbiosis atau ketidakseimbangan komposisi dan fungsi mikrobiota saluran cerna dapat berhubungan dengan kejadian alergi pada anak. Bagi anak yang menderita alergi memiliki jumlah dan keberagaman mikrobiota saluran cerna yang lebih sedikit dibandingkan anak yang tidak mengalami alergi. Untuk itu, pada anak yang memiliki alergi, orangtua harus dapat memilih jenis makanan yang tepat dan tidak mengandung zat-zat yang menyebabkan alergi, menjaga asupan gizinya tetap seimbang dan juga bisa diberikan makanan atau minuman yang difortifikasi serat,” jelas dr. Endah Citraresmi, Sp.A(K).

Jadi memang penting orangtua memahami kondisi anak yang mengalami alergi, dan sebaiknya tidak panik saat reaksi alergi pada anak muncul. Tapi segera konsultasikan pada dokter ahli untuk mengetahui penyebab alergi pada si kecil, sehingga tidak salah dalam penanganannya sehingga menyebabkan anak kekurangan serat serta semakin parah alerginya.

Seperti yang diceritakan Oktavia Sari Wijayanti, bagaimana dia menghadapi anaknya yang memiliki alergi makanan agar tidak kekurangan serat dan tidak memicu alerginya,  “Sebagai  Bunda yang memiliki anak dengan kondisi alergi makanan, saya dituntut untuk ekstra dalam menangani gejala akibat alergi dengan menghindari faktor pemicunya. Selain itu, saya sangat memperhatikan asupan nutrisi yang saya berikan kepada anak, serta memastikan asupan serat harian anak tercukupi untuk memastikan si kecil tetap sehat dan gejala yang muncul akibat alerginya berkurang. Saya juga ingin mengajak para orang tua lain yang memiliki anak dengan kondisi alergi untuk tidak perlu  khawatir dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat.”

Anastasia Satriyo juga mengingatkan dampak fisik dan psikologis bagi anak yang mengalami gangguan alergi. Berpeluang terjadi oleh anak-anak dengan kondisi alergi seperti gangguan daya ingat, kesulitan bicara, konsentrasi berkurang, hiperaktif dan lemas, sehingga anak akan menjadi cenderung kurang percaya diri saat bersosialisasi dengan teman sebayanya.

Namun sekali lagi orang tua sebaiknya tidak panik saat reaksi alergi pada anak muncul. Segera konsultasikan pada dokter ahli untuk mengetahui penyebab alergi pada si kecil dan menekan risiko dampak buruk tidak terjadi. Selain itu, orang tua dengan anak yang memiliki kondisi alergi juga harus tetap bisa mendukung anak dengan golden stimulation atau memberikan stimulasi yang tepat sesuai dengan tahapan pertumbuhan anak agar anak dapat tumbuh menjadi anak hebat.

Tetap semangat ya, untuk para ibu yang memiliki anak dengan alergi makanan, terus mencari info dan berkonsultadi dengan ahlinya, sehingga semua anak Indonesia dapat tumbuh menjadi Anak Hebat yakni anak yang cerdas emosi, cerdas sosial, cerdas intelektual, serta sehat, aamin.

Pernah nggak mengalami ditegur seseorang atau tenaga medis tentang berat badan si kecil, atau tinggi badannya? Misalnya saat membawa anak ke Posyandu, atau pun imunisasi. Atau  bisa juga saat ngobrol bareng tetangga, dan mendapat komentar si kecil terlalu kurus, si kecil tingginya tertinggal jauh dari teman-temannya.

Kebetulan saya pernah nih, waktu itu anak kedua saya, Pijar. Waktu lahir berat badannya ideal, perkembangannya juga bagus banget, menggemaskan sekali. Namun ketika memasuki tahap MPasi sulit sekali, semua jenis MPasi yang saya olah sering ditolak, sehingga seiring bertambah usia berat badannya turun dratis sekali.

Tahap usia 2 tahun adalah masa di mana perkembangan berat badannya mengenaskan, sampai dikomentari tetangga, besar kepala ketimbang badannya. Asli, saat itu saya cukup down dan emosi, juga khawatir kalau anak saya mengalami stunting. Karena kan usia 2 tahun masih masa golden age, bagaimana kalau masa ini dia kekurangan nutrisi?

Apalagi ketika saya browsing tentang stunting, stunting adalah kondisi gagal tumbuh akibat kekurangan gizi di seribu hari pertama kehidupan anak atau 1000 HPK. Nah, 1000 HPK ini fase kehidupan yang dimulai dari terbentuknya janin pada saat kehamilan hingga anak berusia 2 tahun.

Semakin khawatir saya, melihat berat badan Pendar yang sampai dikira terkena TB, dan memikirkan dampak stunting yang membahayakan. Diantaranya tumbuh kembangnya tidak optimal, sehingga tinggi badannya jauh lebih pendek, mudah terpapar penyakit. Duh, saat itu saya benar-benar berada pada puncak kecemasan.

Alhamdullilah, saya akhirnya bisa menenangkan diri dan kemudian konsultasi ke dokter. Sehingga tidak sekedar baper, atau masa bodo dengan komentar orang tentang berat badan Pijar. Namun mencoba mencari solusi, karena bagaimana pun perkembangan anak ada di tangan orangtua yang mengasuhnya.

Pernah dengar Rumah Sakit Premier Bintaro? Pasti pernah dong, karena memang rumah sakit ini cukup terkenal. Bahkan saya sebelum ke sana tanggal 19 Juli kemarin, sudah tahu rumah sakit ini dari teman yang memang menjadi langganan pasien bumil di sana. Alasan temen saya, karena pelayanan dan peralatan medisnya sangat terpercaya.

Padahal lumayan jauh loh jarak rumah teman saya dan RS Premier Bintaro, Depok-Bintaro. Buat bumil dengan perut yang semakin membesar, pasti jarak itu terasa cukup jauh. Namun demi mendapat pelayanan dan penanganan yang bagus, teman saya dua kali hamil dan melahirkan memilih RS Premier Bintaro.

Maka ketika saya diundang dalam acara Blogger dan Vlogger Gathering di RS Premier Bintaro bersama teman-teman blogger jadi sangat atusias, seperti apa si rumah sakit yang merupakan bagian dari Ramsay Sime Darby Health Cara, salah satu group rumah sakit swasta terbesar di dunia, yang memiliki lebih dari 100 rumah sakit dan fasilits di Eropa, Autralia, dan Asia ini.

Setelah hampir 3 tahun  anak-anak menjalani sekolah di rumah saja atau sekolah offline, karena kondisi pandemi COVID 19, akhirnya tahun ajaran baru ini anak-anak kembali sekolah tatap muka. Orangtua akan kembali sibuk menata seragam sekolah, mempersiapkan bekal sekolah, dan juga antar jemput anak sekolah. Hari-hari normal akan datang kembali seperti dulu, kehidupan anak-anak sekolah benar-benar menjadi nyata lagi.

Bagaimana perasaan ibu menghadapi anak-anak back to school? Tidak lagi hanya setengah-setengah seperti sebelumnya, tapi PTM 100%. Apakah sudah siap? Apakah gembira akhirnya anak-anak tidak di rumah sepanjang hari, yang membuat ibu harus menghadapi rutinitas nyaris 24 jam mendampingi anak-anak. Tidak hanya mendampingi bermain, tapi juga belajar.

Masih terasa dong, setiap jam anak sekolah daring, ibu pun harus di sampingnya, ikut menyimak dan memahami pembicaraan guru, terutama untuk anak-anak TK dan SD. Lalu menjabarkan ke anak agar anak memahami pelajaran yang disampaikan gurunya, kadang anak pun berulah ketika jam pelajaran online dimulai. Entah, tiba-tiba ngambek atau justru bersikeras ingin menonton film kartun.

Masa-masa itu membuat sosial media dipenuhi curhatan ibu-ibu, tentang pusingnya mendampingi anak-anak sekolah daring. Maka sekarang wajar ya, kalau ibu-ibu gembira anak-anak back to school. Di saat anak-anak pergi sekolah, setidaknya bisa bernafas longgar menikmati teh hangat atau sekedar chattingan dengan bestie, hehehe.

Kekhawatiran Saat Anak Sekolah Tatap Muka

Tapi selain rasa gembira, saya juga merasakan kekhawatiran anak-anak kembali sekolah tatap muka, sebab meskipun pandemi sudah landai, tidak mustahil akan ada varian Virus Covid lagi. Mengingat belum lama terdapat varian Omicron yang sangat mudah menyebar, sampai saya, suami, dan anak saya, Abang Pendar, terpapar Omicron.

Anak-anak masuk sekolah memang diwajibkan memakai masker, cuci tangan, tapi buat anak seusia Abang Pendar (7 tahun) saya belum yakin dia akan tertib ketika asyik bermain dengan temannya di saat istirahat sekolah. Sudah banyak kejadian, anak-anak bermain tanpa sadar melepas masker, atau lupa cuci tangan saat menikmati bekal makanan.

Walau pun di rumah saya sudah sounding baik-baik, bagaimana cara menjaga prokes dengan benar. Tetap pakai masker saat ngobrol dengan teman, tidak boleh saling tukar bekal makanan, dan jangan lupa cuci tangan dengan sabun di air mengalir. Di sekolahnya sudah tersedia tempat cuci tangan yang berada di setiap depan pintu kelas.

Tapi kenyataannya?

Anak seusia Abang Pendar masih polos dan jujur, saat saya tanya, apakah dia di sekolah pernah buka masker? Apakah selalu cuci tangan di tempat yang sudah disediakan? Apa jawabannya, mari kita simak:

Abang Pendar: “Pernah buka masker kalau lagi olahraga, lagi capek, atau lagi pengen menarik napas. Tapi sering kelupaan tahu-tahu sudah kelamaan buka maskernya, sering juga lupa cuci tangan. Habis temen-temen Abang juga nggak cuci tangan…”

Saya cuma bisa menarik napas panjang, inhale..exhale, inhale..exhale. Asli, mau marah juga tidak bisa karena pemahaman anak-anak seusia Abang Pendar masih begitu terbatas. Ketika menjawab pertanyaan saya saja sambil tersenyum-senyum, tidak menyadari kekhawatiran yang dirasakan ibunya.

Memang Abang Pendar sudah menjalankan vaksin anak sesuai program pemerintah, tapi tetap saja saya cemas. Setidaknya dia membutuhkan daya tahan tubuh yang membuatnya tidak mudah terpapar virus, mengingat intensitas sekolah PTM 100%. Maka untuk mengurangi kekhawatiran saya browsing, ngobrol dengan ahli medis, dan juga teman-teman yang memiliki anak sekolah, tentang bagaimana menjaga daya tahan tubuh anak saat harus kembali ke sekolah saat ini.

Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak Saat PTM 100%

Lalu bagaimana menjaga daya tahan tubuh anak agar anak-anak pergi ke sekolah dengan aman, dan saya tidak khawatir lagi? 

1. Vaksin anak dengan lengkap, karena Vaksin Covid 19 dosis lengkap dari vaksin pertama hingga booster memberi dampak meningkatkan antibodi terhadap virus corona dan variannya.

2. Sounding anak tentang protokol kesehatan dan pengetahuan Virus Covid, karena anak-anak masih belum memiliki kesadaran yang baik untuk ini. Maka orangtua dan guru wajib mengingatkan selalu agar anak-anak memakai masker dengan baik dan benar, cuci tangan dengan sabun yang disediakan pihak sekolah, maupun dengan hand sanitizer. Juga menjelaskan tentang bahaya Virus Covid.

3. Anak dibekali dengan alat protokol kesehatan dan perlengkapan pribadi. Ini hal yang tidak boleh dilupakan, yakni membawakan anak masker, hand sanitizer, bekal makanan dan minuman dari rumah.

4. Makanan bernutrisi dan istirahat cukup, karena makanan bernutrisi dan istirahat yang cukup juga dapat meningkatkan imun tubuh yang dibutuhkan untuk melawan virus.

5. Jaga imunitas anak dengan suplemen yang tepat, yakni suplemen yang  bisa meningkatkan kekebalan tubuh anak. Sehingga anak siap back to school dengan sehat dan tidak mengkhawatirkan. Salah satu suplemen yang  bisa jadi pilihan ibu adalah Interlac Tablet + Vit D3 untuk imunitas anak.

Interlac Tablet + Vit D3 untuk imunitas anak

Sistem Pencernaan adalah Pondasi Sistem Imun yang Kuat

Saya pernah mengikuti talkshow kesehatan di mana seorang dokter anak mengatakan bahwa “Sistem Pencernaan adalah Pondasi Sistem Imun yang Kuat”,   karena itu jangan sepelekan kesehatan saluran cerna. Sebab kenyataannya, memang  80% dari sistem imun kita terletak di saluran cerna, sehingga para ahli medis sepakat bahwa kesehatan saluran cerna yang baik adalah cerminan dari kesehatan tubuh secara umum,  mulai dari bayi baru lahir sampai orang dewasa.

Bila kesehatan saluran cerna terganggu, maka dapat muncul berbagai gangguan kesehatan seperti:

- Diare

- Konstipasi (sembelit)

- Sakit perut

- Kembung

- Kolik pada bayi (tangisan berlebih)

- Gumoh pada bayi (regurgitasi)

Terlebih lagi, saluran cerna yang sehat terbukti bermanfaat menaikan sistem imun yang mencegah infeksi virus ataupun alergi. Lalu pencernaan yang sehat itu yang bagaimana?

Saluran cerna yang sehat adalah yang memiliki kandungan bakteri baik (probiotik) yang turut mendukung sistem imun. Karena Kesehatan saluran cerna dapat terganggu dengan berkembangnya bakteri jahat yang diakibatkan oleh kebiasaan makan yang buruk, hygiene yang buruk, stress, diare, maupun pemakaian obat yang berlebihan. 

Jadi memelihara saluran cerna agar sehat selain dengan pola makan dan pola hidup sehat, juga  mengasup suplemen bakteri baik yaitu probiotik, makanya saya memilih suplemen Interlac Tablet + Vit D3 untuk Abang Pendar. 

Kandungan dan Keunggulan Interlac Tablet + Vit D3

Interlac Tablet + Vit D3 ini mengandung probiotik dan Vitamin D3 dengan masing-masing manfaatnya adalah:

1. Lactobacillus reuteri DSM 17938, dapat menjaga menjaga kesehatan saluran cerna, mencegah dan mengatasi diare, sembelit, kembung.

2. Vitamin D3, bermanfaat mempengaruhi imunitas bawaan (innate) dan imunitas di dapat (adaptive), mengatur kadar insulin dan gula darah, menjaga kesehatan tulang, jantung dan pembuluh.

Manfaatnya bagus untuk imunitas anak kan, apalagi kombinasi Probiotik - Vitamin D itu dapat meningkatkan penyerapan vitamin D lebih baik dibandingkan hanya mengkonsumsi vit D tunggal. Jadi memang tepat memilih Interlac Tablet + Vit D3 sebagai suplemen kesehatan anak di saat aktivitas PTM 100% sudah dimulai tahun ini.

Keunggulan Interlac Tablet + Vit D3 lainnya, meski bentuknya seperti obat, saat dikunyah, anak pasti suka karena rasanya enak. Kata Abang Pendar seperti rasa jeruk, hehehe. Pokoknya Interlac Tablet + Vit D3 suplemen praktis berbentuk tablet kunyah yang juara banget deh kandungan dan manfaatnya bagi imunitas tubuh.

Kalau begini setujukan, ibu tambah bahagia melepas anak back to school? Oya, saya hampir lupa. Interlac Tablet + Vit D3 bisa dibeli di Shopee maupun Tokopedia, kebetulan saya beli di Tokopedia, kalau mau beli langsung klik aja ya. Karena di toko yang saya beli itu terjamin keasliannya, maklum kan lagi marak pemalsuan produk Interlac. Selain itu Interlac juga bisa dibeli di apotek dan babyshop kepercayaan kalian.  Keterangan lengkap, bisa lihat di akun instagramnya: @interlacprobiotics

So, selamat beraktivitas menyambut tahun ajaran baru dengan imunitas yang kuat ya!