Penyakit demam berdarah atau lebih dikenal dengan istilah DBD, ini sudah sangat familiar dari jaman saya masih kecil. Penyakit yang disebabkan  terpapar atau terinfeksi virus dengue yang menyebar ke manusia melalui gigitan nyamuk spesies Aedes aegypti yang terinfeksi. Nyamuk menggigit dan menginfeksi seseorang pada pagi hari dan sore hari menjelang petang.

Karena sudah sangat familiar sejak lama membuat kita lalai dan tidak waspada dengan penyakit deman berdarah. Bahkan ketika sedang musim atau mewabah, masyarakat cenderung menganggap sudah biasa, sehingga kader-kader setempat seperti ibu-ibu PKK, pemuda Karang Taruna atau petugas Kelurahan datang ke rumah-rumah penduduk untuk menghimbau waspada demam berdarah dengan gerakan 3M Plus, diantaranya menguras penampungan air, mengubur barang bekas, dan mendaur ulang barang bekas serta menghindari gigitan nyamuk.

Meski sudah diimbau tidak jarang masyarakat masih lalai untuk melakukan 3M Plus, padahal demam berdarah merupakan penyakit yang mematikan jika tidak cepat tertolong, dan ini nyata. Sejak saya kecil, saya menemukan korban-korban demam berdarah di depan mata saya, salah satunya teman saya yang masih berusia remaja, anak tetangga saya yang masih kanak-kanak.

Kisah Orang-Orang Sekitar yang Meninggal Akibat Demam Berdarah

Saya masih ingat ketika SMA, ada teman yang terinfeksi demam berdarah dengan gejala awal demam tinggi yang membuat orang tuanya mengira si anak terkena tipes. Demam tinggi disertai sakit kepala, nyeri sendi, muntah, dan mengigau. Namun entah mengapa tidak dibawa ke rumah sakit, dan ketika dibawa ke rumah sakit kondisinya tidak tertolong lagi, teman saya meninggal dunia di usia remaja karena demam berdarah.

Begitu juga dengan anak tetangga saya yang berusia 6 tahun, tiba-tiba demam tinggi, lalu setelah 2-3 hari demamnya turun. Saat demam turun anak itu bermain dengan teman-temannya, dan mendadak jatuh lemas sampai kehilangan kesadaran. Saat dibawa ke rumah sakit, sudah tidak bisa diselamatkan lagi. Siklus pelana kuda, dimana setelah demam tinggi lalu demam reda, anak terlihat baik-baik saja, sebenarnya ini merupakan fase kritis.

Selain terdapat fase pelana kuda yang membuat banyak orang lalai akan kondisi pasien demam berdarah, perlu diwaspadai gejala demam berdarah mirip demam tifoid atau tipes. Jika kita tidak teliti bisa salah dalam menangani keluarga yang terinfeksi nyamuk dengue. Untuk membedakan antara demam tifoid dan demam berdarah, bisa mengecek dari angka trombosit, leukosit, dan hematokrit dari tes laboratorium. Karena itu penting ketika ada anggota keluarga yang mengalami demam mirip demam berdarah segera dibawa ke dokter untuk cek darahnya.

Lindungi Anggota Keluarga dari Demam Berdarah dengan Vaksinasi

Gejala demam berdarah yang kerap tersamarkan ini harus membuat masyarakat lebih waspada agar tidak terjadi salah penanganan, karena demam berdarah tidak kalah mematikan dengan virus Covid 19. Tapi kabar gembiranya yang perlu diketahui, demam berdarah adalah juga penyakit yang bisa dicegah dengan vaksinasi, jadi vaksin melengkapi perlindungan dari demam berdarah, tidak hanya 3MPlus (Menutup, Menguras, dan Memanfaatkan), tapi #3MPlusVaksinDBD.

Ini saya ketahui ketika mengikuti acara “Demam Berdarah di Sekitar Kita” yang dilangsungkan pada tanggal 31 Mei 2023. Dimana dalam acara tersebut, Andreas Gutknecht, General Manager Takeda Innovative Medicines memaparkan akan tingginya kasus demam berdarah di Indonesia. Masyarakat bisa lebih waspada dan paham DBS dengan mempelajarinya di website cegahdbd.com dan instagram cegahdbd.id yang bertujuan untuk mencapai demam berdarah zero kematian di tahun 2030.

Edukasi cegah demam berdarah harus disebarkan ke masyarakat Indonesia, sehingga kampanye  #Ayo3MPlusVaksin tersampaikan. Apalagi ternyata di tahun 2023 ini menurut paparan Dr. dr. Anggraini Alam, SP.A(K) - Ketua UKK Infeksi & Penyakit Tropis, IDAI, yang juga menjadi salah satu narasumber: Data penderita demam berdarah ternyata semakin meningkat di tahun 2023 ini. Terutama di 4 kota Jabodetabek, yaitu Bandung, Bekasi, Medan dan Depok.

Selain melalui gigitan nyamuk, fakta lain yang harus diketahui, penularan virus dengue bisa terjadi melalui transfusi darah, penggunaan jarum suntik yang tidak steril, atau transmisi vertikal dari ibu yang terinfeksi kepada bayi selama kehamilan atau melalui air susu ibu. Selama ini masyarakat banyak yang memahami demam berdarah terjadi karena gigitan nyamuk spesies Aedes aegypti yang terinfeksi.

Pantas Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kementerian Kesehatan RI, dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid mengatakan bahwa kasus demam berdarah Di Indonesia sama dengan kasus Covid. Jumlah korbannya sangat banyak, dan memang nyata karena sejak kecil saya melihat pasien yang meninggal akibat demam berdarah tidak hanya 1-2. Pada tahun 2022 tercatat lebih dari 1000 orang yang meninggal karena demam berdarah.

Karena memang dr.Anggraini yang berpengalaman dalam menangani penyakit demam berdarah ini pun mengakui demam berdarah tidak bisa diprediksi apakah pasien demam berdarah itu bisa bertahan atau meninggal dunia. Demam berdarah juga dapat menyebabkan komplikasi dan belum ada obatnya. Maka  ketika kita mengetahui demam berdarah adalah penyakit yang bisa dicegah dengan vaksin, merupakan kabar gembira.

Mari Dukung Campaign #Ayo3MPlusVaksinDBD

Seperti kita ketahui sejak dulu, sebenarnya pemerintah sudah memberikan beragam pencegahan demam berdarah dengan 3M, gerakan satu rumah satu jumantik, dan yang terkini adalah vaksinasi DBD. Namun sebagian masyarakat mungkin masih asing dengan vaksinasi demam berdarah ini, termasuk saya. Untuk itu campaign #Ayo3MPlusVaksinDBD harus disebar luaskan ke masyarakat.

Apalagi  kini vaksin demam berdarah sudah mendapatkan persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM, dan sudah direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), serta dapat membantu mencegah infeksi 4 virus penyebab demam berdarah. 

Hal ini sudah dibuktikan juga oleh Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck, artis sekaligus influencer yang hadir sebagai narasumber. Agus mengatakan kalau sudah melakukan vaksinasi demam berdarah untuk keluarganya, karena kedua anaknya pernah terkena penyakit demam berdarah. Vaksin demam berdarah yang ada di Indonesia mencakup usia 6-45 tahun. 

Menurut dr. Anggraini, vaksin demam berdarah terbukti menurunkan angka rawat inap pada pasien demam berdarah, jadi mari kita lindungi anggota keluarga dari demam berdarah dengan vaksinasi!

C-ANPROM/ID/QDE/0144 | Aug 2023

Sebelum saya curhat panjang lebar, boleh dong tanya, apakah kalian sudah mengenal serangkaian produk Dr Teal’s? 

Sebenarnya sih kalau melihat packagingnya saja sudah sangat familiar, karena produk Dr Teal’s merupakan produk personal care yang sudah terkenal di USA sejak tahun 2003. Sebab Dr Teal’s ini menjadi  No.1 Wellness brand in the USA, dan salah satu fastest growing wellness brands dan expertise di bidang natural therapies. Karena memang menggunakan bahan alami dan tambahan essential oil sebagai aroma sehingga memiliki manfaat terapi untuk relaksasi, dibandingkan produk personal care lain yang hanya menggunakan parfum.

Parfum meskipun memiliki aroma yang menyenangkan, tidak sama dengan essential oil. Parfum tidak memiliki efek terapi dan tidak dapat memberi perasaan nyaman atau rileks seperti essential oil. Makanya ketika kondisi kita sedang tidak baik-baik saja, baik itu psikis dan fisik, menghirup atau menggunakan produk yang memiliki aroma essential oil dapat menenangkan perasaan dan membuat tubuh terasa lebih rileks.

Seberapa Penting Ibu Butuh Me Time?

Bicara soal relaksasi, sebagai sesama ibu rumah tangga dengan segudang tugas negara, dari mulai membuat sarapan pagi, menyiapkan anak-anak sekolah, antar jemput anak sekolah, beberes rumah, dan banyak lagi yang tanpa terasa membuat seorang ibu diam-diam menumpuk rasa lelah dan jenuh. Perasaan yang bisa menjadi boom waktu jika tidak terurai dengan baik. Benar nggak sih?

Saya merasakan sendiri jika berada pada puncak lelah oleh pekerjaan rumah, dan jenuh karena ritmenya dari waktu ke waktu sama. Bahkan sampai saat akan terpejam pun sudah hapal apa yang akan saya lakukan esok pagi, padahal kondisi tubuh masih lelah. Hal ini jika dibiarkan bisa menjadi ledakan emosi yang imbas ke suami dan anak-anak.

Me time itu memang kegiatan penting yang harus sesekali dilakukan oleh ibu rumah tangga, karena me time dapat menurunkan kadar stress, mengelola emosi, mengenal diri sendiri dan tentu saja hal ini membuat kesehatan fisik dan mental terjaga.

Karena itu ibu rumah tangga membutuhkan me time, sebenarnya me time tidak harus bersama teman-teman dengan keluar rumah yang membuat ibu sering tidak memiliki waktu karena situasi dan kondisinya tidak memungkinankan. Akibatnya tidak jadi me time, kelelahan dan kejenuhan semakin bertumpuk-tumpuk. Me time itu sebenarnya bisa dilakukan minimal 10 menit, misalnya mandi. Iya, mandi ini bisa jadi me time yang menenangkan pikiran dan menghilangkan kelelahan loh. 

Mandi yang seperti apa?

Cara Me Time dengan Mandi Menggunakan Produk Dr Teal’s

Mengapa di awal artikel ini saya bertanya tentang produk Dr Teal’s, karena memang saat datang ke MB Fair 2023 di KOKAS kemarin, saya melihat booth Dr Teal’s langsung merasa tidak asing dengan produknya, dan saat mengikuti talk shownya yang dibawakan oleh Ellen Susila, Psikolog anak, remaja dan keluarga: “Me-Time Di Tengah Kesibukan Mengurus Keluarga. Gimana Ya Caranya?

Langsung dong, nyimak. Secara ini related banget dengan diri saya. Psikolog Ellen Susila mengatakan, mandi selama 15-20 menit bisa menjadi salah satu me time untuk menghilang kejenuhan dan kelelahan, asal mandinya yang fokus. Bukan mandi sambil memikirkan beragam pekerjaan yang belum dikerjakan, fisik melakukan kegiatan mandi tapi pikiran kemana-mana. Ayo, ada yang seperti ini? Sayaaa,  hehehe.

Selain fokus mandinya, mandi menggunakan produk yang mengandung essential oil atau aroma terapi seperti Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub dapat mengurangi stress sekitar 30% loh. Apalagi kombinasi Epsom Salt dan Essential Oil dapat membantu meredakan otot lelah dan pegal, melancarkan peredaran darah dan dengan tambahan benefit efek terapi dari aromatherapy yang dihasilkan essential oil.

Jadi penasaran banget kan, dengan produk Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub?

Mengenal produk Unggulan Dr Teal’s

Dr Teal’s memiliki produk unggulan Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub. Komposisi Epsom Salt ini sangat berbeda dengan komposisi Sea Salt. Memang apa sih Epsom Salt itu?

Epsom Salt yang ditemukan pada tahun 1618 di Epsom, Inggris oleh gembala setelah sapi yang kehausan menolak minum dari sumur dengan air pahit, merupakan Magnesium + Sulfat. Key element yang diperlukan untuk tubuh. 

Magnesium adalah mineral terpenting yang dibutuhkan dalam jumlah banyak dalam tubuh. Magnesium diperlukan untuk aktivasi 325 enzim yang bermanfaat bagi jantung dan sistem saraf. Banyak orang kekurangan magnesium. 

Sulfat adalah nutrisi penting lainnya yang banyak orang tidak mendapatkan cukup dan dibutuhkan untuk usus yang sehat, detoksifikasi, pelepasan serotonin, dan lain-lain. 

Komposisi Epsom Salt sangat berbeda dengan komposisi Sea Salt. Epsom Salt merupakan senyawa mineral magnesium dan sulfat (mineral yang tidak ditemukan pada garam lain) dan Sea Salt mengandung natrium klorida. Karena komposisinya yang unik, manfaat dan cara kerja Epsom Salt berbeda dengan Sea Salt. Berendam dalam Epsom Salt dapat meningkatkan kadar magnesium dan sulfat yang diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan dan kecantikan.

Bagaimana cara kerja Epsom Salt? Magnesium dan Sulfat keduanya mudah diserap melalui kulit. Semakin halus butiran Epsom Salt, semakin cepat larut dalam air hangat, semakin mudah menembus kulit dan semakin cepat ia bekerja. Cara tercepat dan paling nyaman untuk memanfaatkan manfaat terapi dan penyembuhan dari Epsom Salt adalah dengan berendam air hangat.

Selain Epsom Salt, kandungan yang ada dalam setiap produk personal care Dr Teal’s yaitu:

Essential Oils: Lavender; menutrisi dan melembabkan kulit serta aromanya yang menenangkan dapat membantu tidur berkualitas.

Eucalyptus & Spearmint: Aroma yang menyegarkan tubuh untuk menstimulasi indera.

Rose Essential Oil:  Menenangkan, menutrisi, dan melembabkan kulit. 

Coconut Oil: Menutrisi, melembabkan dan aromanya menenangkan. 

Pink Himalayan Salt: Kaya akan mineral untuk merevitalisasi otot dan membantu me-recharge mineral dalam tubuh. 

Shea Butter: Memberikan kelembaban yang intens dan membantu mengurangi peradangan pada kulit.

Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub

Untuk berendam dengan Epsom Salt kita tidak perlu ke Amerika, karena kini Dr Teal’s yang mengembangkan produk dengan bahan dasar epsom salt hadir di Indonesia. Produk-produk Dr. Teal’s antara lain soaking salt (garam mandi), foaming bath, body wash, body scrub, body lotion, deodorant, hingga foot care, yang memiliki beberapa manfaat sebagai berikut:

Health and wellness

1. Mengurangi stress dengan merangsang pelepasan serotonin 
2. Meningkatkan tingkat energi & stamina 
3. Meningkatkan mood 
4. Meredakan sunburn 
5. Membantu pengaturan elektrolit yang sehat 
6. Menjaga kaki tetap sehat dengan membantu mengobati kaki atlet & infeksi jamur 
7. Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan membuang racun.

Fitness and repair

1. Meredakan rasa sakit & peradangan 
2. Menenangkan otot yang sakit setelah berolahraga 
3. Menyembuhkan luka kecil & lecet 
4. Mengurangi rasa sakit & pembengkakan memar & keseleo 
5. Mengurangi rasa sakit dan pegal kaki 
6. Mengurangi rasa sakit akibat kram.

Sleep and relaxation

1. Membantu tidur lebih berkualitas 
2. Membantu tubuh merasa segar kembali & segar 
3. Menenangkan indera & menenangkan pikiran 
4. Merileksasi otot & menenangkan pikiran.

Beauty and Detox

1. Membersihkan tubuh dari racun & zat berbahaya 
2. Mengeksfoliasi kulit mati 
3. Mengangkat komedo 
4. Melembutkan kulit.

Varian Produk Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions

Terdapat 6 varian produk personal care Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions: 

1. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Calm & Sleep with Lavender

2. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Relax & Purify with Eucalyptus & Spearmint

3. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Pre & Post with Menthol & Citrus

4. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Glow & Radiance with Vitamin C & Citrus

5. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Nurture & Revitalize with Coconut Oil

6. Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions Calm & Serenity with Rose Essential Oil

Dr Teal’s Body Scrub dengan tiga pilihan yaitu :

1.Exfoliate & Renew with Lavender

2. Exfoliate & Renew with Eucalyptus & Spearmint

3. Restore &  Replenish with Pink Himalayan Salt & Essential Oils. 

Keunggulan dari Dr Teal’s Body Scrub:

1. Gentle exfoliation 
2. Kombinasi Pure Epsom Salt, Shea Butter, dan Jojoba Oil 
3. Variasi aroma dan manfaat 
4. Butir scrub yang tidak terlalu kasar 
5. Aman untuk kulit sensitif 
6. Ukuran 454 gr

Pengalaman Memakai Dr Teal’s Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub

Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions

Saya sudah mencoba produk unggulan Dr Teal’s , yaitu Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions & Body Scrub nih. Untuk Soaking salt Dr. Teal’s yang saya coba adalah Dr. Teal’s Pure Epsom Salt Soaking Solution varian Calm & Sleep with Lavender yang sudah terdaftar di BPOM : NE51210700293. Epsom salt dengan lavender yang menenangkan, membantu tubuh dan pikiran lebih rileks dan membantu tidur malam yang lebih berkualitas.

Cara pakai Dr Teal’s Epsom Salt Soaking Solutions sangat simpel, cukup tuang 2 cup pada air hangat, rendam selama 20 menit, minimal 2 kali seminggu. Kadang saya menggunakannya hanya untuk merendam kaki saat akan tidur, sehingga otot-otot kaki terasa lebih rileks. Terlebih jika habis beraktivitas seharian di luar rumah.

Selain untuk berendam dapat digunakan sebagai exfoliant, campurkan segenggam Dr. Teal’s Epsom Salt Soaking Solution dengan Dr Teal's Body Wash favorit Anda dan pijat lembut ke kulit. 

Dr Teal’s Pink Himalayan Epsom Salt Scrub

Kebetulan saya mencoba Salt scrub Dr Teal’s varian Dr Teal’s Pink Himalayan Salt Scrub yang  sudah teregistrasi keamanan BPOM yaitu BPOM: NE51210700304. Scrub ini  saya gunakan sehabis mandi berendam dengan Dr Teal’s Epsom.  mengandung bahan kombinasi antara pure epsom salt, shea butter, dan jojoba oil. 

Asli, butiran scrub-nya tidak kasar, dan cocok buat segala jenis kulit, bahkan aman untuk kulit yang sensitif. Saat diaplikasikan ke kulit, saya merasakan sensasi yang hangat disertai aroma yang bikin rileks, setelah dibasuh air kulit menjadi lebih halus dan harum. Boleh banget saat ritual mandi menyetel musik yang lembut, jadi selesai mandi benar-benar menjadi me time yang berkualitas meski hanya 20 menit saja. Selamat mencoba!

Oya, buat bumil maupun busui tidak perlu khawatir menggunakan produk Dr.teal’s, karena produk Dr. Teal’s bebas dari uji coba terhadap Binatang/animal testing (cruelty free), vegan friendly atau tidak mengandung bahan-bahan hewani, dermatologist tested, paraben free, serta phthalate free.

 

 

Tampaknya tidak hanya saya, banyak masyarakat yang belum sepenuhnya paham tentang penyakit influenza. Bahkan alm bapak saya setiap pilek dan batuk ringanpun menyebut dirinya sedang influenza, karena memang di masyarakat masih rancu pengertian influenza dengan sakit batuk pilek biasa. Akibatnya masih banyak yang menganggap influenza sebagai penyakit biasa yang dapat disembuhkan dengan obat warung, cukup asupan, dan banyak istirahat.

Ternyata setelah mengikuti acara yang diadakan dalam rangka menyambut Pekan Imunisasi Dunia 2023 di RSUD Pasar Minggu, pada hari Kamis tanggal 11 Mei 2023 dengan tema Pentingnya Vaksinasi Influenza Quadrivalent Bagi Tenaga Kesehatan&Kelompok Retan, mata saya baru terbuka dan pemahaman saya tentang penyakit influenza menjadi lebih detil.

Acara yang mengundang beberapa narasumber di bidangnya, yakni:

1. drg. Ani Ruspitawati, MM (Plt. Kepala Dinkes DKI Jakarta)
2. dr. Dwi Oktaviani
3. Prof. Dr. dr. Samsuridnal Djauzi, SpPD, K-AI (SATGAS Imunisasu Dewasa PAPDI)
4. Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, SpPD-KEMD (Finasim -PERKENI)
5. Bpk Ridwan Ong (PerDir Kalventis)

Dalam acara ini Prof. Dr. dr. Samsuridnal Djauzi, SpPD, K-AI (SATGAS Imunisasi Dewasa PAPDI) mengatakan: "Influenza bukan sekadar batuk pilek biasa atau yang seringkali dikenal dengan common cold, gejala influenza lebih berat dan dapat menyebabkan komplikasi serius pada sistem organ lainnya. Influenza dapat memicu serangan jantung dan stroke, dan memperburuk kondisi komorbid yang sudah ada seperti diabetes dan penyakit kronik lainnya.”

Jelas apa yang dikatakan oleh Prof.Dr.dr.Samsuridnal, bahwa influenza dapat memicu penyakit lainnya yang mematikan, terutama bagi pasien yang memiliki komorbid. Prof.Dr.dr.Samsuridnal juga memaparkan, penyakit flu yang disebabkan virus influenza dan umumnya menyerang saluran pernapasan ini dengan insiden setiap tahunnya mencapai 1 miliar kasus di seluruh dunia. Kasus influenza berat setiap tahunnya dapat mencapai 5 juta kasus dan angka kematian hingga 650.000 kasus.

Berdasarkan hasil riset Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Jakarta Timur, Indonesia, sekitar 31% kasus Influenza Like Illness dan 15% kasus Severe Acute Respiratory Infection terbukti positif karena virus Influenza. Selain beban penyakit, beban ekonomi dari biaya rawat inap serta rawat jalan (direct cost) juga tinggi, mencapai Rp1.396 triliun di Indonesia. WHO menyatakan, vaksinasi merupakan cara paling efektif untuk mencegah penyakit infeksi Influenza.

Siapa Saja Kelompok Rentan yang Harus Divaksin Influenza?

Seperti yang dikatakan oleh Prof.Dr.dr Samsuridnal influenza dapat memicu penyakit berbahaya lainnya, sehingga perlu untuk divaksin Influenza. Selain para penderita komorbid atau pasien yang menderita penyakit kronis karena beberapa penyakit seperti darah tinggi, diabetes, kanker. Para tenaga kesehatan yang sehari-hari menghadapi beragam pasien juga termasuk dalam kelompok rentan yang harus divaksin Influenza.

Karena tenaga kesehatan yang berinteraksi langsung dengan pasien memiliki risiko tertular di tempat kerja lebih tinggi, risiko tenaga kesehatan menularkan influenza ke pasien rentan, untuk mempertahankan komitmen rumah sakit untuk mengutamakan patient-safety, dan mengurangi ketidakhadiran kerja para tenaga kesehatan spesialis yang sulit digantikan sehingga keberlangsungan pelayanan kesehatan tetap terjaga.

Prof.Dr.dr Samsuridnal memberikan contoh kasus, jika sampai tenaga kesehatan menularkan influenza kepada pasien kanker yang sedang menjalani kemotherapi, ini sangat berbahaya. Bisa menghambat proses pengobatan dan menurunkan daya tahan tubuh pasien yang mengakibatkan banyak hal berbahaya lainnya.

Bagi penderita komorbid, Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, SpPD-KEMD, Ketua Umum PB PERKENI, dalam paparannya turut menambahkan. Menurut data International Diabetes Federation (IDF) 2021, Indonesia masuk dalam lima besar peringkat untuk penderita diabetes di dunia dan diperkirakan jumlahnya akan terus meningkat setiap tahunnya. Penderita diabetes lebih rentan terkena infeksi karena adanya gangguan sistem kekebalan tubuh. Maka dari itu, ketika penderita diabetes terkena infeksi influenza dampaknya menjadi lebih berat, terjadi peningkatan risiko rawat inap naik hingga 3-6 kali lipat, risiko masuk ICU hingga 4 kali lipat, dan risiko kematian hingga 6 kali lipat dibandingkan dengan orang tanpa diabetes.

Maka dari itu berbagai organisasi profesi internasional (WHO dan CDC) dan Indonesia (Satgas Imunisasi Dewasa PB PAPDI) merekomendasikan semua tenaga kesehatan melakukan vaksinasi influenza tahunan.

Manfaat Vaksin Influenza Quadrivalent

“Kita harus mampu bersama-sama mengenal risiko penularan virus influenza sehingga tidak menjadi masalah bagi kesehatan diri sendiri, keluarga, dan masyarakat. Salah satu pencegahan yang dapat dilakukan di antaranya adalah melakukan upaya peningkatan pemahaman terkait Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. Selain itu, pencegahan terkait virus influenza ini juga terdapat pilihan yang sangat dianjurkan oleh para Ahli Penyakit Dalam yaitu imunisasi influenza,”

Karena itu menyambut Pekan Imunisasi Dunia 2023 ini, Dinas Kesehatan DKI Jakarta tyang didukung oleh Kalventis memberikan Vaksinasi Kepada lebih dari 600 tenaga kesehatan di DKI Jakarta yang menangani pasien lanjut usia serta yang menangani pasien diabetes, yang diadakan di RSUD Pasar Minggu dimulai pada tanggal 11 Mei 2023.

“Kegiatan hari ini merupakan bentuk komitmen Kalventis untuk mendukung upaya pencegahan penyebaran penyakit menular, serta edukasi pentingnya vaksinasi kepada masyarakat Indonesia. Ke depannya, Kalventis akan melanjutkan komitmen kami dalam mengedukasi pentingnya vaksinasi serta meningkatkan cangkupan vaksinasi di Indonesia baik untuk berbagai pihak, termasuk masyarakat umum melalui media sosial @kenapaharusvaksin, serta beragam kegiatan edukasi lainnya,” tutup Bapak Ridwan Ong, Presiden Direktur Kalventis.

Yuk, kita dukung terus kesadaran masyarakat akan pentingnya vaksin influenza, dan tidak menganggap remeh influenza. Doakan ya, Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta terus berkomitmen dan selalu terbuka untuk berkolaborasi dengan berbagai pihak dalam upaya mendukung pencegahan dan pengendalian penyakit menular baik akibat virus influenza maupun virus lainnya.

 

Pertengahan 2022, masih teringat di kepala saat dunia perobatan anak diguncang berita meninggalnya ratusan anak karena gagal ginjal yang disebabkan obat sirop cair tercemar etilen glikol (EG), dan dietilen glikol (DG) melebihi diambang batas. Berita ini sampai dikeluarkan oleh Menteri Kesehatan Budi Gunandi Sadikin, dan BPOM melarang serta menarik obat sirop anak dari pasaran.

Kepanikan Ibu Ketika Sirop Obat Anak Tercemar EG &DEG

Saat beredar daftar sirop obat anak yang dinyatakan berbahaya karena tercemar EG dan DEG, tidak hanya saya yang shock, tapi juga banyak ibu di luar sana yang panik. Bagaimana tidak? Daftar sirop obat anak yang diduga mengandung dua bahan berbahaya itu, salah satunya sedang diasup oleh dua anak saya, Pendar dan Binar yang sedang demam.

Spontan langsung saya buang sisa obat sirop anak untuk deman yang sudah terlanjur dikonsumsi Pendar dan Binar, dengan perasaan campur aduk. Tidak lagi hanya fokus dengan demamnya, tapi juga jadi lebih kekhawatir terjadi hal yang tidak diinginkan. Sampai saya selalu memeriksa frekuensi atau kekerapan buang air kecilnya.

Asli, saya takut sekali saat itu, sampai bolak-balik saling komunikasi dengan teman-teman yang mengalami nasib kurang lebih sama, terlanjur memberikan sirop obat anak untuk anak yang sedang demam maupun bapil. Apalagi ketika memantau berita, semakin hari semakin banyak anak-anak yang berjatuhan mengalami gagal ginjal dan meninggal. Ratusan anak di Indonesia meninggal dunia akibat sirop yang tercemar EG dan DEG.

Dampak Sirop Obat Anak Dilarang Beredar karena Tidak Aman

Namun dampak dari ditariknya sirop obat anak karena tercemar etilen glikol (EG), dan dietilen glikol (DG) melebihi diambang batas, membuat para ibu risau, termasuk saya. Sebelumnya jika anak deman tinggi, kesakitan, dan tidak bisa istirahat malam, dengan memberinya sirop penurun panas anak akan sangat membantu. Begitu juga ketika anak bantuk, atau mengalami radang tenggorokan.

Memang ada beberapa obat herbal buatan sendiri, tapi ini butuh waktu dan tenaga lebih untuk membuatnya. Sementara alternatif obat puyer, tidak semudah ketika memberikan anak-anak dalam bentuk sirop yang memiliki varian rasa buah. Terlebih ketika anak dalam kondisi sakit, sungguh menjadi tantangan tersendiri. Selain secara higienis puyer belum tentu memenuhi persyaratan kualitas obat yang baik.

Jadi bagai makan buah simalakama, perasaan takut dengan sirop obat anak karena sudah tercemar bahan berbahaya, bisa mengakibatkan gagal ginjal dan kematian pada anak. Juga cemas semua sirop obat anak ditarik dari pasaran, bagaimana jika anak sakit dan membutuhkan obat-obatan yang selama ini lebih mudah memberinya dalam bentuk sirop?

BPOM Release Sirop Obat Aman untuk Anak

BPOM yang memiliki kewajiban dari pemerintah untuk mengawasi Obat dan Makan sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan, tentu saja bekerja keras dalam kondisi ini. Hingga setelah melakukan berbagai investigasi dan evaluasi ulang secara menyeluruh dan menyimpulkan bahwa satu-satunya penyebab kasus GGAPA yang terjadi adalah karena adanya cemaran bahan pelarut Propilen Glikol (PG) / Propilen Etilen Glikol (PEG) yang diganti dengan Etilen Glikol (EG)/ Dietilen Glikol (DEG) oleh satu oknum perusahaan supplier kimia. BPOM pun merelease obat sirup anak yang aman.

Meski sudah direlease per November 2022 lalu dan disebar luaskan ke masyarakat, produk sirop obat yang sudah dirilis kembali oleh BPOM, bisa diresepkan kembali oleh dokter dan bisa dikonsumsi masyarakat dengan tenang selama mengikuti aturan pakai. Namun dampak pemberitaan yang gencar terkait kasus sirop obat ini masih tetap meresahkan masyarakat. Kepercayaan masyarakat seperti sudah dicederai, dan saya pun sebagai seorang ibu mengalami itu. Masih saja was-was untuk kembali ke sirop obat anak.

Memang Gagal Ginjal Akut Pada Anak (GGAPA) adalah gangguan yang sudah ada sejak lama, tapi menjadi semakin ditakuti ketika untuk pertama kalinya dalam sejarah di Indonesia, terjadi lonjakan penderita secara masal selama periode Januari hingga Oktober 2022 karena dugaan adanya cemaran bahan pelarut Propilen Glikol (PG) / Propilen Etilen Glikol (PEG) yang diganti dengan Etilen Glikol (EG)/ Dietilen Glikol (DEG) pada sirop obat anak.

Dialog Interaktif Kesehatan: Sirop Obat Aman Untuk Anak

Maka saat saya diundang hadir dalam acara Dialog Interaktif Kesehatan: Sirop Obat Aman Untuk Anak di Royal Kuningan Hotel, Jakarta, pada 21 Maret 2023, rasanya senang sekali.

Acara ini diadakan oleh Gabungan Perusahaan Farmasi Indonesia (GPFI) bersama dengan Kementerian Kesehatan, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Ikatan Apoteker Indonesia (IAI) dan Pakar Farmakologi. Menghadirkan narasumber:

1. Andreas Bayu Aji - SEKJEN GP Farmasi Indonesia
2. APT. Noffendri Roestram, S.SI - Ketua Umum Pengururs Pusat Ikatan Apoteker Indonesia
3. DR. DRA. Agusdini Banun Saptaningsih APT., M.A.R.S – Direktur Produksi dan Distribusi Kefarmasian, Direktorat Jenderal Kefarmasian dan Alat Kesehatan, Kementerian Kesehatan RI
4. Dr. Piprim Basarah Yanuarso, SP.A (K) – Ketua Umum Pengurus Pusat Ikatan DOkter Anak Indonesia
5. DRA. Tri Asti Isnariani,  APT, M. PHARM -  Direktur Standarisasi Obat, Narkotika, Psikotropika, Prekursor & Zat Adiktif (ONPPZA) dan PLT. Direktur Registrasi Obat Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia (BPOM)
6. Elfiano Rizaldi – Direktur Eksekutif GP Farmasi Indonesia
7. PROF. APT. I Ketut  Adnyana, MSI., PH.D – Guru Besar Farmalogi – Farmasi Klinis Institut Teknologi Bandung
8. Mona Ratuliu

Acara ini diselenggarakan untuk memberikan informasi yang akurat, pasti dan terpercaya mengenai keamanan penggunaan sirop obat atau yang umumnya disebut obat sirup, kepada orangtua dan Dokter Spesialis Anak.

Maka dalam acara Dialog Interaktif Kesehatan: Sirop Obat Aman Untuk Anak, Dr. Dra. Agusdini Banun Saptaningsih, Apt., M.A.R.S., menyatakan:

“Otoritas kesehatan yang berwenang menyatakan bahwa sirop obat yang sudah diverifikasi ulang dan dirilis oleh BPOM adalah sirop obat yang aman. Sehingga masyarakat bisa kembali menggunakan sirop obat dengan mengikuti anjuran pakai”.

Pernyataan dari Direktur Produksi Dan Distribusi Kefarmasian, Direktorat Jenderal Kefarmasian Dan Alat Kesehatan, Kementerian Kesehatan RI ini tentu saja membuat saya dan teman-teman yang hadir, dan masyarakat Indonesia, merasa lega.

Diperkuat juga dengan keterangan dari Dra. Tri Asti Isnariani, Apt, M.Pharm, Selaku Direktur Standarisasi Obat, Narkotika, Psikotropika, Prekusor & Zat Adiktif (ONPPZA) Dan Plt. Direktur Registrasi Obat, Badan Pengawas Obat Dan Makanan Republik Indonesia :

“Daftar produk sirop obat yang aman untuk dikonsumsi selama mengikuti anjuran pakai, kini bisa dilihat di website  atau sosmed BPOM atau melalui kanal publikasi BPOM lainnya. Masyarakat, pasien, fasilitas kesehatan dan dokter diminta untuk tidak lagi khawatir dan ragu”.

Jadi sudah dinyatakannya oleh otoritas kesehatan yang berwenang bahwa sirop obat yang sudah melalui verifikasi ulang dan sudah direlease oleh BPOM adalah sirop obat yang aman, maka Dokter Spesialis Anak tidak perlu ragu lagi untuk meresepkan sirop obat kepada pasien dan masyarakat juga bisa kembali menggunakan sirop obat dengan mengikuti aturan pakai. Seperti yang Piprim katakan:

“Tidak ada obat yang 100% aman, dosislah yang membuat obat menjadi aman!”

Semoga masyarakat, khususnya para ibu terbantu dengan artikel ini ya, dan berikut ini daftar sirop yang direlease BPOM RI https://www.pom.go.id/new/view/direct/klarifikasi_sirup_obat, untuk info lainnya bisa juga mengunjungi akun instagram gabungan perusahaan farmasi Indoensia (GPFI):  https://www.instagram.com/gpfarmasi.id/

 

Seremoni Sirop Obat Anak Aman

 

 

 

 

Ada yang mengalami seperti saya tidak, sering sembelit sampai perut terlihat jauh lebih besar, terasa ‘begah’ atau merasakan sensasi perut terasa penuh dan padat? Hal ini sering sekali saya alami sejak remaja, kadang saya pernah diejek sedang mengandung karena perut yang membesar dan otomatis berat badan juga terlihat lebih gemuk dari biasanya.

Tentu saja hal ini membuat saya marah, dan  badmood. Terutama ketika belum menikah, olok-olok yang cukup memalukan. Kondisi seperti itu tidak akan hilang setelah saya bisa BAB dengan lancar. Biasanya saya harus rajin konsumsi buah-buah yang memperlancar BAB, seperti pepaya, buah naga, dan pir.

Memang semasa saya kecil asupan serat sangat minim, pola masak ibu di rumah jarang memasak sayur segar dan menyediakan buah-buahan. Di rumah lebih sering menyediakan camilan kue-kue basah dan kering, kasus sembelit yang saya alami juga dialami kakak saya, ibu  saya. Bahkan dampaknya kami terkena wasir akibat sering sembelit.

Karena itu seorang ibu sebagai koki rumah wajib memenuhi kebutuhan nutrisi dan menyediakan makanan yang sehat dan bergizi untuk keluarga. Jangan hanya sekedar menyediakan menu makan dan camilan asal enak, asal kenyang, sebab dampaknya adalah kesehatan hingga dewasa. Selain menyebabkan sembelit, wasir, pola makan buruk bisa menyebabkan penceranaan tidak sehat.

Pentingnya Pencernaan Sehat

Padahal pencernaan sehat sangat penting sebagai pondasi kesehatan dari kecil hingga dewasa, karena hampir 70% komponen sistem kekebalan tubuh terdapat pada jaringan usus. Jadi usus ini seperti otak kedua, seperti yang dikatakan dr. Dion Haryadi, PN1, CHC:

“Penelitian modern telah menemukan bahwa usus kita dapat berkomunikasi 2 arah dengan otak kita, inilah yang sering membuat usus sering disebut sebagai otak kedua manusia. Bersama-sama, dua otak kita memainkan peran kunci dalam penyakit tertentu di tubuh kita dan kesehatan secara keseluruhan. Tentu saja, otak manusia yang membuat semua keputusan logis dan intelektual kita, namun otak di usus kita juga ikut berkontribusi pada kesehatan dan emosi kita.”

Jadi bisa dibayangkan jika sistem pencernaan kita tidak sehat? Proses penyerapan nutrisi akan terganggu, sehingga daya tahan tubuh bisa melemah dan membuat mudah terpapar berbagai macam penyakit, juga kondisi emosi yang tidak stabil

Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Pencernaan

Maka setelah menjadi seorang ibu saya cukup memperhatikan pola makan di rumah, terutama karena pengalaman  terkena sembelit. Tapi anak-anak kadang enggan makan buah sebagai camilan, sementara saya harus makan buah banyak supaya tidak sembelit. Jadi kalau hanya konsumsi sekedar saja, kurang untuk membuat saya bisa BAB setiap hari secara teratur.

Sampai seorang teman menyarankan saya mengonsumsi yogurt, dan mengajarkan cara buat yogurt. Memang dampak mengonsumsi yogurt setiap hari membuat BAB saya lancar, sebab yogurt mengandung probiotik untuk memperbaiki mikroflora di dalam usus dan menyehatkan saluran pencernaan, serta melunakkan tekstur feses.

Tapi jika harus membuat yogurt sendiri tidak simpel, apalagi saya tidak telaten. Maka saya mencari solusi dengan membeli yogurt yang langsung bisa dikonsumsi, seperti Cimory Yogurt Squeeze, yang dikemas minimalis atau berukuran 120 gr. Saat mengonsumsinya tidak perlu pakai sendok ataupun mangkok, bisa dikonsumsi di mana saja, praktis banget.

Mengapa Memilih Cimory Yogurt Squeeze Sebagai Camilan?

Saya memilih Cimory Yogurt Squeeze karena memang rasanya enak, karena terbuat dari susu sapi atau susu Cimory segar pilihan terbaik yang difermentasi dengan bakteri baik dan diperkaya dengan buah segar. Cocok di lidah saya dan anak-anak. Selain memang Cimory Yogurt Squeeze memiliki banyak kelebihan, diantaranya:

Cimory Yogurt Squeeze, yogurt pilihan no. 1 konsumen

• Memiliki 12 pilihan rasa seperti; Original, Strawberry, Blueberry, Peach, Honey, Cavendish Banana, Purple Taro, Brown Sugar dan Thai Tea. Bisa dipilih sesuai selera, kalau saya sangat suka rasa original, blueberry, sementara anak-anak suka strawberry, purple taro.
• Rasa enak Cimory Yogurt Squeeze  ditambah dengan teksturnya yang creamy dan smooth. Sehingga orang dewasa sampai anak-anak menyukainya. Konon, menjadi yogurt pilihan no. 1 konsumen.
• Mengandung sumber protein, serat dan kalsium yang penting untuk otot dan tulang yang kuat, serta probiotik yang menyehatkan salura cerna.
• Kemasannya praktis, bisa langsung dikonsumsi tanpa menggunakan sendok maupun wadah. Terlebih tahun ini Cimory Yogurt Squeeze kembali menghadirkan new packaging berukuran 40 gr dengan 2 varian rasa, diantaranya Strawberry dan Blueberry, tinggal sobek ujungnya bisa langsung dikonsumsi.
• Harga Cimory Yogurt Squeeze cukup terjangkau

Teksturnya yang creamy dan smooth

Dan, yang terpenting merujuk perkataan dokter Dion: Camilan yang baik dan sehat contohnya adalah yang terdiri dari serat seperti buah dan sayur, lemak baik seperti alpukat serta protein seperti yogurt dan telur rebus. Yogurt adalah salah satu makanan ringan yang baik untuk kesehatan. Karena yogurt adalah sumber protein, serat dan kalsium yang penting untuk otot dan tulang yang kuat.

Sehingga  Cimory Yogurt Squeeze ini bisa dijadikan camilan sehat di rumah. Setuju?       

Cara menyimpan Cimory Yogurt Squeeze

             

Manfaat Yogurt untuk Diet

Nah, ternyata selain untuk kesehatan saluran cerna, yogurt bermanfaat untuk diet loh.  Sebab yogurt melancarkan pencernaan alias lancar BAB, pantas ya dampak sembelit dulu bikin perut saya gendut dan berat badan naik. Juga menahan rasa lapar karena mengandung protein dan lemak sehat.

Yogurt juga mengandung mineral yang sangat baik dalam mengatur tekanan darah  dan metabolisme dalam tubuh. Sehingga proses pembakaran kalori dalam tubuh berjalan dengan lancar, dan berat badan terjaga dengan baik. Timbunan lemak yang terakumulasi, yang menyebabkan tubuh gemuk, akan dihempaskan.

Wah, jadi tidak salah kalau Cimory Yogurt Squeeze dikonsumsi sehari-hari sebagai camilan sehat. Karena jam rawan lapar di saat belum makan besar jika tidak dikontrol dengan baik, akan membuat kita ngemil sembarangan dan akibatnya selain tidak sehat, berat badan bertambah.

Kampanye #NgemilNoWorryCumaCimory, Cimory Yogurt Squeeze

Makanya Cimory Yogurt Squeeze menjadi pilihan yang tepat, dengan berbagai inovasinya, termasuk new launch packaging  berukuran 40 gr yang dikatakan  Lidwina Tandy, Head of Marketing Dairy:

“Melalui kampanye #NgemilNoWorryCumaCimory Cimory Yogurt Squeeze 40gr dengan porsi yang tepat untuk dikonsumsi anak kecil dan camilan setelah makan.”

Variasi Resep Cimory Yogurt Squeeze

So, supaya tidak bosan, untuk camilan anak-anak di rumah, Cimory Yogurt Squeeze bisa dibuat varian resep loh. Salah satunya One Dollar Ice Cream yang viral di Tik tok itu, cara buatnya gampang banget tapi nutrisinya luarbiasa. Yuk, kita sama-sama bikin! Resepnya saya share di sini ya:

Resep One Dollar Ice Cream

Cimory Yogurt Squeeze dengan varian rasa sesuai selera

Siapkan roti tawar

Letakkan Cimory Yogurt Squeeze beku di roti tawar

Lipat dan siap santap!

 Yuk, Kenalan dengan Cimory Yogurt Squeeze

Dari tadi bahas Cimory Yogurt Squeeze, kurang afdol kalau tidak mengenal lebih jauh ya. Jadi Cimory Yogurt Squeeze yang diliris tahun oleh PT Cimory merupakan bagian dari Cimory Group. Produsen produk makanan dan minuman kemasan berbasis protein di Indonesia, dengan pangsa pasar terkemuka di yogurt dan sosis premium.

Cimory Group didirikan pada tahun 1993, Cimory selalu berhasil dalam membuat produk yang lebih baik, yang selalu konsisten menjawab kebutuhan dan harapan konsumen dan hanya di produksi dengan bahan baku berkualitas dan juga dengan standard keamanan tertinggi yang dijual melalui berbagai channel termasuk modern and traditional retailers, food service dan tim direct selling.

Untuk info lebih lanjut tentang Cimory Yogurt Squeeze atau produk Cimory lainnya bisa langsung ke website atau sosial medianya di:

Website: https://cimory.com/index.php

Link akun IG: https://www.instagram.com/cimoryindonesia/

Link akun Tiktok: https://www.tiktok.com/@cimoryindonesia?lang=en