Penyakit demam berdarah atau lebih dikenal dengan istilah DBD, ini sudah sangat familiar dari jaman saya masih kecil. Penyakit yang disebabkan  terpapar atau terinfeksi virus dengue yang menyebar ke manusia melalui gigitan nyamuk spesies Aedes aegypti yang terinfeksi. Nyamuk menggigit dan menginfeksi seseorang pada pagi hari dan sore hari menjelang petang.

Karena sudah sangat familiar sejak lama membuat kita lalai dan tidak waspada dengan penyakit deman berdarah. Bahkan ketika sedang musim atau mewabah, masyarakat cenderung menganggap sudah biasa, sehingga kader-kader setempat seperti ibu-ibu PKK, pemuda Karang Taruna atau petugas Kelurahan datang ke rumah-rumah penduduk untuk menghimbau waspada demam berdarah dengan gerakan 3M Plus, diantaranya menguras penampungan air, mengubur barang bekas, dan mendaur ulang barang bekas serta menghindari gigitan nyamuk.

Meski sudah diimbau tidak jarang masyarakat masih lalai untuk melakukan 3M Plus, padahal demam berdarah merupakan penyakit yang mematikan jika tidak cepat tertolong, dan ini nyata. Sejak saya kecil, saya menemukan korban-korban demam berdarah di depan mata saya, salah satunya teman saya yang masih berusia remaja, anak tetangga saya yang masih kanak-kanak.

Kisah Orang-Orang Sekitar yang Meninggal Akibat Demam Berdarah

Saya masih ingat ketika SMA, ada teman yang terinfeksi demam berdarah dengan gejala awal demam tinggi yang membuat orang tuanya mengira si anak terkena tipes. Demam tinggi disertai sakit kepala, nyeri sendi, muntah, dan mengigau. Namun entah mengapa tidak dibawa ke rumah sakit, dan ketika dibawa ke rumah sakit kondisinya tidak tertolong lagi, teman saya meninggal dunia di usia remaja karena demam berdarah.

Begitu juga dengan anak tetangga saya yang berusia 6 tahun, tiba-tiba demam tinggi, lalu setelah 2-3 hari demamnya turun. Saat demam turun anak itu bermain dengan teman-temannya, dan mendadak jatuh lemas sampai kehilangan kesadaran. Saat dibawa ke rumah sakit, sudah tidak bisa diselamatkan lagi. Siklus pelana kuda, dimana setelah demam tinggi lalu demam reda, anak terlihat baik-baik saja, sebenarnya ini merupakan fase kritis.

Selain terdapat fase pelana kuda yang membuat banyak orang lalai akan kondisi pasien demam berdarah, perlu diwaspadai gejala demam berdarah mirip demam tifoid atau tipes. Jika kita tidak teliti bisa salah dalam menangani keluarga yang terinfeksi nyamuk dengue. Untuk membedakan antara demam tifoid dan demam berdarah, bisa mengecek dari angka trombosit, leukosit, dan hematokrit dari tes laboratorium. Karena itu penting ketika ada anggota keluarga yang mengalami demam mirip demam berdarah segera dibawa ke dokter untuk cek darahnya.

Lindungi Anggota Keluarga dari Demam Berdarah dengan Vaksinasi

Gejala demam berdarah yang kerap tersamarkan ini harus membuat masyarakat lebih waspada agar tidak terjadi salah penanganan, karena demam berdarah tidak kalah mematikan dengan virus Covid 19. Tapi kabar gembiranya yang perlu diketahui, demam berdarah adalah juga penyakit yang bisa dicegah dengan vaksinasi, jadi vaksin melengkapi perlindungan dari demam berdarah, tidak hanya 3MPlus (Menutup, Menguras, dan Memanfaatkan), tapi #3MPlusVaksinDBD.

Ini saya ketahui ketika mengikuti acara “Demam Berdarah di Sekitar Kita” yang dilangsungkan pada tanggal 31 Mei 2023. Dimana dalam acara tersebut, Andreas Gutknecht, General Manager Takeda Innovative Medicines memaparkan akan tingginya kasus demam berdarah di Indonesia. Masyarakat bisa lebih waspada dan paham DBS dengan mempelajarinya di website cegahdbd.com dan instagram cegahdbd.id yang bertujuan untuk mencapai demam berdarah zero kematian di tahun 2030.

Edukasi cegah demam berdarah harus disebarkan ke masyarakat Indonesia, sehingga kampanye  #Ayo3MPlusVaksin tersampaikan. Apalagi ternyata di tahun 2023 ini menurut paparan Dr. dr. Anggraini Alam, SP.A(K) - Ketua UKK Infeksi & Penyakit Tropis, IDAI, yang juga menjadi salah satu narasumber: Data penderita demam berdarah ternyata semakin meningkat di tahun 2023 ini. Terutama di 4 kota Jabodetabek, yaitu Bandung, Bekasi, Medan dan Depok.

Selain melalui gigitan nyamuk, fakta lain yang harus diketahui, penularan virus dengue bisa terjadi melalui transfusi darah, penggunaan jarum suntik yang tidak steril, atau transmisi vertikal dari ibu yang terinfeksi kepada bayi selama kehamilan atau melalui air susu ibu. Selama ini masyarakat banyak yang memahami demam berdarah terjadi karena gigitan nyamuk spesies Aedes aegypti yang terinfeksi.

Pantas Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kementerian Kesehatan RI, dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid mengatakan bahwa kasus demam berdarah Di Indonesia sama dengan kasus Covid. Jumlah korbannya sangat banyak, dan memang nyata karena sejak kecil saya melihat pasien yang meninggal akibat demam berdarah tidak hanya 1-2. Pada tahun 2022 tercatat lebih dari 1000 orang yang meninggal karena demam berdarah.

Mari Dukung Campaign #Ayo3MPlusVaksinDBD

Apalagi  kini vaksin demam berdarah sudah mendapatkan persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM, dan sudah direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), serta dapat membantu mencegah infeksi 4 virus penyebab demam berdarah. 

Hal ini sudah dibuktikan juga oleh Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck, artis sekaligus influencer yang hadir sebagai narasumber. Agus mengatakan kalau sudah melakukan vaksinasi demam berdarah untuk keluarganya, karena kedua anaknya pernah terkena penyakit demam berdarah. Vaksin demam berdarah yang ada di Indonesia mencakup usia 6-45 tahun. 

C-ANPROM/ID/QDE/0144 | Aug 2023

“Alhamdullilah, adikku diACC KPR rumahnya 15 tahun. Mudah-mudahan bisa menjadi jalan nanti kalau menikah rumah tangganya jadi aman dan nyaman, karena tidak tinggal bareng orangtua..”

Teman saya menyampaikan kabar itu dengan nada yang penuh kegembiraan dan perasaan bangga, meski yang mengambil KPR (kredit pemilikan rumah) adalah adiknya. Dia juga menceritakan sudah lama adiknya ingin mengambil KPR, sejak awal-awal mendapat pekerjaan tetap. Namun  masih maju-mundur karena berbagai hal.

Memang memiliki rumah sendiri merupakan impian semua orang, terlebih hidup di kota besar di mana uang sewa rumah atau kontrakan sudah sangat mahal. Akibat semakin minimnya lahan untuk rumah, sementara penduduk kota dari tahun ke tahun bertambah. Banyak akses yang mudah dijangkau di kota, sehingga meski kontrakan mahal masih saja banyak yang memilih tinggal di kota.

Tidak heran, jika kontrakan tipe petakan yang luasnya hanya 3x3 sebulan bisa dibandrol harga sewa dua juta rupiah. Bagaimana mau menabung atau memiliki simpanan untuk masa depan, jika perbulan uang dialokasikan untuk bayar kontrakan cukup besar?

Sementara jika mengambil KPR, meski perbulan keluar uang cukup besar juga, kelak ketika KPR sudah lunas, kita akan berhenti membayar cicilannya dan rumah tersebut menjadi hak milik. Kemungkinan besar jika dijual akan meningkat harganya, sebab rumah merupakan investasi jangka panjang yang bagus.

Jangan Abaikan Tips ini, Jika Ingin Mengambil KPR

Namun tentu saja tidak mudah juga memilih KPR yang tepat, mengingat begitu banyak bank maupun developer yang berlomba-lomba menawarkan KPR dengan iming-iming yang membuat mudah tergiur, tanpa memperhatikan hal-hal detil yang penting. Akibatnya ketika sudah terjadi akad pengambilan KPR atau angsuran sudah berjalan, baru menyadari KPR yang diambil mengecewakan, bahkan sampai mengawatirkan.

Ada, kejadian yang dialami teman-teman saya ketika sudah mengambil KPR dan angsuran sudah berjalan cukup lama. Diantaranya bangunan rumah yang cepat rusak karena menggunakan material yang tidak bagus, lokasi perumahan yang  ternyata rawan bencana alam seperti mudah longsor, surat-surat atau status tanah dan bangunan yang ternyata belum selesai atau beres sehingga ketika KPR lunas masih harus berurusan dengan bank, dan lain sebagianya.

Karena itu yuk, ada baiknya baca tips ini ketika akan mengambil KPR:

• Cek Kredibilitas Developer dengan Teliti

Sebelum memutuskan untuk mengambil KPR, cari KPR yang dibangun oleh developer yang terpercaya atau sudah terbukti kredibilitasnya bagus, tidak memiliki track record buruk pada properti yang dipegangnya. Hal ini bisa dicek lewat sharing dengan teman yang sudah pernah mengambil KPR, cek juga di website resmi developer tersebut.

• Jangan Mudah Tertarik dengan Penawaran yang Berlebihan

Sering sekali ketika sedang mencari KPR disuguhkan flyer-flyer besar yang menyuguhkan tawaran bunga sangat rendah atau uang muka yang murah meriah. Tanpa memikirkan bunga dan uang muka merupakan faktor yang sangat mempengaruhi tagihan perbulannya. Dan, dalam KPR terdapat suku bunga tetap (fixed) dan mengambang (floating), suku bunga fixed ini hanya berlaku 2 hingga 3 tahun saja.

Sehingga untuk cicilan atau angsuran tahun ke tiga jumlahnya berubah-ubah dan pasti lebih besar dari suku bunga fixed. Sebab suku bunga floating mengikuti aturan Bank Indonesia, hal ini bisa jadi membuat  cicilan jadi terasa memberatkan karena diluar perhitungan. Sementara ketika menunggak cicilan perbulan, berlaku denda bunga yang semakin memberatkan. Jadi wajib memperhitungkan bunga dan uang muka sejak awal agar tidak terbebani dikemudian hari.

• Survei Rumah dan Lingkungan di Sekitarnya

Setelah mencari info developer yang kredibilitasnya bagus, mengetahui suku bunga dan uang mukanya, maka jangan diabaikan untuk survei rumah dan lingkungannya. Hal ini untuk  mengetahui kondisi rumah yang ditawarkan, jarak lokasi dengan fasilitas umum seperti faskes, sekolah, pasar, transportasi, apakah rawan longsor, banjir, dan lain sebagianya.

• Sesuaikan dengan Kemampuan Finansial atau Budget

Setelah semua dirasa cocok, hal utama yang tidak boleh dilupakan adalah budget yang dimiliki untuk mengambil KPR tersebut. Kemampuan financial yang tidak boleh salah perhitungan, karena hal ini bisa menyebabkan jangankan memiliki rumah, bisa jadi terjerat hutang dan rumah dilelang bank karena tidak mampu bayar di tengah jalan.

Namun tidak perlu khawatir, sekarang ada Mortgage Calculator yang bisa digunakan untuk menghitung kemampuan finansial kita saat akan mengambil KPR. Yuk, dicoba, dan semoga membantu ya.

Menghitung Budget Beli KPR dengan Mortgage Calculator

Mortgage ini merupakan calculator berbasis di UK dengan menggunakan mata uang Inggris, tapi bisa digunakan juga untuk perhitungan budget dalam membeli rumah di Indonesia, seperti kalkulator simulasi cicilan rumah  untuk memperkirakan berapa budget yang dibutuhkan dalam membeli rumah, apakah sesuai dengan keuangan yang dimiliki sehingga tidak salah dalam membeli rumah. 

Misalnya perbandingan simulasi DP 50% dan tenor 10 tahun dengan DP 25% dan tenor 10 tahun. Di sini akan terlihat perkiraan budgetnya, usahakan pilih cicilan perbulan yang tidak melebihi 30% dari total penghasilan perbulan untuk menghindari risiko saat suku bunga naik. Karena cicilan pasti akan bertambah tinggi nilainya.

Bagaimana? Sedang bingung menentukan pembelian KPR karena masalah budget? Langsung aja deh meluncur ke website  www.mortgagecalculator.uk ketika budgetnya sudah sesuai, jangan menunda lagi untuk menentukan KPR idaman karena investasi properti hingga saat ini masih menjadi pilihan terbaik dalam jangka panjang. Apapun keadaannya, bahkan ketika COVID 19 melanda, bisnis properti tetap berjalan dengan baik, dan mengalami peningkatan harga dari waktu ke waktu.

Kali ini dalam artikel yang saya tulis dengan sepenuh hati ini, saya akan mengajak teman-teman pembaca untuk merenung sejenak dan membayangkan hutan kita, hutan-hutan di Indonesia…

Keindahan dan Manfaat Hutan

Ketika kita berjalan-jalan di alam bebas yang hijau royo-royo, karena dipenuhi  beragam tumbuhan, yang membuat udara terasa nyaman di kulit, terasa segar di paru-paru. Tentu hal ini sangat membahagiakan, sepanjang mata melihat, sepanjang kaki melangkah kehijauan di mana-mana. Tidak hanya menyuguhkan dedaunan, tapi juga buah-buahan yang banyak bisa dipetik dan dikonsumsi manusia dan hewan.

Hewan-hewan liar pun akan tumbuh dan berkembang biak dengan baik jika kondisi alamnya subur. Kalian pernah berjalan-jalan di tepi hutan dan mendengar kicau burung atau suara-suara ayam hutan yang saling bersahutan? Suara-suara hewan yang berbaur dengan riak air sungai, dimana ikan-ikan dengan senang hati memenuhi sungai.

Membayangkan kekayaan dan keindahan hutan memang sangat menyenangkan, terlebih hutan di Indonesia luar biasa luas, dan Indonesia sebagai negara dengan Hutan Hujan Tropis terbesar ke-3 di dunia loh.  Sementara di Asia, Indonesia menduduki tingkat pertama memiliki hutan hujan tropis terluas.

Tentu saja hutan hujan tropis ini memiliki banyak manfaat bagi kehidupan, diantaranya menyerap karbon dioksida yang ditimbulkan oleh manusia dan ciptaaannya, seperti kendaraan bermotor, limbah pabrik, dan lain-lain. Sehingga mampu memperlambat pemanasan di bumi, lautan dan atmosfer.  Hutan Hujan tropis mampu menampung  keanekaragaman biologis dunia, menghasilkan oksigen, dan berperan dalam mengatur suhu dan pola cuaca.

Tapi ngomong-ngomong, seberapa besar kita benar-benar memahami manfaat hutan dan menjaganya agar terus memberikan kehidupan yang baik bagi manusia dan seluruh mahluk hidup di bumi ini untuk saat ini dan masa depan?

Fakta Kebakaran Hutan dan Lahan Di Indonesia

Baik hutan kecil maupun hutan besar sangat bermanfaat bagi kehidupan semua mahluk hidup, termasuk juga adanya lahan yang dapat dimanfaatkan manusia untuk beragam kegiatan yang menghasilkan sumber pangan. Tapi faktanya berdasarkan data Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK), hutan dan lahan yang terbakar di Indonesia mencapai 354.582 hektare atau mengalami peningkatan 19,4% dibandingkan pada 2020 yakni 296,942 ha. Secara kumulatif sejak 2016 hingga 2021, 3,43 juta ha hutan dan lahan telah terbakar di Indonesia¹.

Bahkan dampak fenomena cuaca La Nina, tahun 2023 kebakaran hutan dan lahan diprediksi akan meningkat di sejumlah wilayah Indonesia. Terutama dititik panas seperti Riau, Kalimantan Barat, dan Kalimantan Tengah. Menurut Menteri Lingkugan Hidup dan Kehutanan Siti Nurbaya, kebakaran hutan dan lahan awal tahun 2023 meningkat dibandingkan tahun lalu. Terlebih sejumlah wilayah Indonesia memasuki musim kering atau curah hujan yang rendah².

Inilah Dampak Kebakaran Hutan dan Lahan Bagi Iklim dan Lingkungan

Lalu seperti apa dampak dari kebakaran hutan dan lahan bagi iklim dan lingkungan? Sebagai contoh kecil saja, rumah saya yang  bersebelahan dengan lahan kosong pernah dijadikan lokasi pembakaran sampah yang asapnya mengepul 24 jam x 2 tanpa henti. Selain udara jadi panas, napas terasa sesak sekali akibat emisi gas karbondioksida. Alhamdullilah, setelah saya laporkan ke pihak yang berwenang kondisi seperti itu sudah tidak terulang lagi.

Jadi bisa dibayangkan jika terjadi kebakaran hutan dan lahan di Indonesia yang sangat luas itu?

Selain kerugian secara ekonomis karena kehilangan potensi hutan dan lahan, kerugian ekologis dengan berkurangnya luas wilayah hutan, menurunnya keanekaragaman hayati, hilangnya udara bersih serta fungsi hutan, yang mengakibatkan dampak global berupa pencemaran udara dari asap dan emisi gas karbondioksida dan gas-gas lainnya yang menyebar ke udara, mengakibatkan pemasana global dan perubahan iklim.

Jika kebakaran hutan dan lahan tidak dicegah, tidak dicarikan solusinya, entah akan jadi apa kehidupan di masa depan. Sementara di masa sekarang dampak dari kebakaran hutan dan lahan sudah sangat terasa sekali. Terlebih akhir-akhir ini cuaca panas yang menyengat, hujan yang tidak kunjung datang, kalau pun hujan sangat minim curah airnya.

Solusi Mengatasi Kebakaran Hutan dan Lahan: Yuk, #BersamaBergerakBerdaya #UntukBumiku !

Bagaimana pun tidak hanya pemerintah yang bertanggungjawab dalam kejadian kebakaran hutan dan lahan, semua lapisan masyarakat seperti masyarakat umum, organisasi konservasi, ikut menjaga agar tidak terjadi kebakaran. Ada beragam cara untuk mengatasi kebakaran hutan dan lahan, diantaranya mengawasi dan mencegah agar tidak terjadi penebangan liar, pemburu liar yang menggunakan senjata api,  dan perambahan lahan, mengawasi titik api atau area hutan yang mudah terbakar.

Mengedukasi masyarakat tradisional yang masih menggunakan sistem tebas-bakar untuk membuka lahan baru, atau menebang pohon untuk kebutuhan hidup secara asal atau diarea terlarang. Menyiapkan berbagai peralatan kebakaran dan juga tata cara penanganan jika terjadi kebakaran hutan. Jangan lupa melapor pada pihak berwajib jika mengetahui ada  praktik illegal logging atau kejahatan seperti menebang kayu di wilayah yang dilindungi, areal konservasi dan taman nasional serta menebang kayu tanpa ijin di hutan-hutan produksi.

Dan, kita sebagai masyarakat Indonesia yang mendukung pelestarian hutan. Yuk #BersamaBergerakBerdaya menjaga hutan dengan melakukan aktivitas yang dapat melestarikan hutan Indonesia #UntukBumiku agar kehidupan kini dan masa depan tidak terancam berbagai bencana alam, diantaranya dengan:

1. Ikut gerakan menanam pohon, setidaknya memiliki tanaman di rumah dan  merawatnya dengan baik.
2. Menjaga hutan dengan tidak ikut menebang sembarangan, menjaga kebersihannya dari sampah, menjaga kelestarian satwa liar di hutan dan tidak ikut berburu maupun menebang pohon secara liar.
3. Mendukung konservasi sumber daya alam sesuai dengan Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 5 tahun 1990, mengelola sumber daya alam hayati yang memanfaatannya dilakukan secara bijaksana untuk menjamin kesinambungan persediaannya dengan tetap memelihara dan meningkatkan kualitas keanekaragaman dan nilainya. Contoh konservasi sumber daya alam adakah kawasan suaka alam seperti cagar alam dan suaka margasatwa, juga kawasan pelestarian alam seperti taman nasional, taman hutan raya, dan taman wisata alam³.

Dan, tulisan ini semoga membawa manfaat bagi semua #untukbumiku, saya tulis juga dalam rangka lomba blog tentang #bersamabergerakberdaya #untukbumiku. Jika kalian ingin berperan serta silakan langsung ke sosial media Blogger Perempuan di:

Instagram : @bloggerperempuan

Facebook : @bloggerperempuan

Twitter : @BPerempuan

Yuk #BersamaBergerakBerdaya menjaga hutan! 

Sebenarnya jika membahas tentang anak susah makan, hampir semua ibu mengalami tahap ini. Teurtama ketika anak memasuki masa MPASI, pasti tahap susah makan atau lebih dikenal dengan GTM (gerakan tutup mulut) hampir dialami semua anak. Entah mengapa, tapi beberapa kejadian bisa karena masa pertumbuhan gigi yang bikin tidak nyaman makan, masa anak ingin mengenal rasa yang lebih beragam dan lain sebagainya.

Empat anak saya mengalami semua fase susah makan ini, tapi yang paling sulit itu anak kedua (Pijar). Saat belum memasuki tahap MPASI tubuhnya gembul, berat badannya bagus, tapi begitu memasuki tahap MPASI, dan sering GTM membuat berat badannya menyusut perlahan. Bahkan sampai dikomentari tetangga karena memang kurus, dan sedihnya karena asupannya kurang jadi Pijar agak telat jalan ketimbang kakaknya.

Berkaca dari peristiwa anak kedua itu, saya tidak mau menganggap GTM ringan, dan menjadikan sebagai fase yang  biasa pada usia anak MPASI. Harus ada tindakan atau solusi yang dilakukan sebelum terlambat, karena akan mengganggu tumbuh kembang anak. Kalau dulu saya langsung konsultasi dokter, dan diberi arahan agak nutrisi anak terpenuhi saat memasuki masa GTM.

Nah, ternyata tindakan saya itu benar loh. Sebab GTM yang membuat anak tidak mau makan, orangtua menyerah untuk tidak mencari solusinya, membuat nutrisi anak tidak terpenuhi pada masa tumbuh kembangnya.  Hal ini penting banget diketahui orangtua, terutama ibu yang menghadapi anak pada masa-masa GTM. Untuk itu saya akan berbagi info yang saya dapat saat mengikuti talkshow yang membahas tentang masalah anak susah makan bersama Morinaga Morigro.

Mengapa Anak Susah Makan?

Pada Hari Anak Nasional tanggal 18 Juli 2023 kemarin, PT KALBE Nutrionals mengadakan talkshow bersama para dokter yang ahli dibidangnya masing-masing, membahas tentang masalah anak susah makan.  Seperti yang dikatakan Prof. dr. Badriul hegar, Sp.A(K), Ph.D, Pakar Gasthrohepatologi, memang masalah makan pada anak bisa mengganggu pertumbuhan dan kondisi emosinya.

Makanya ketika anak mengalami GTM, pasti akan lebih rewel dari biasanya. Untuk anak yang sudah lewat masa MPASI, makan biasa seperti orang dewasa pun saat mengalami malas makan berkelanjutan, pasti anak lebih rewel kan? Entah, tantrum atau mudah marah-marah pada hal-hal kecil yang bisa memicu emosinya.

Dan, ternyata masalah makan ini bukan sekedar karena ingin menu baru, adanya masa pertumbuhan gigi loh. Prof Hegar menjelaskan, kalau masalah susah makan juga bisa disebabkan oleh kelainan organik, meski pun sebagian besar karena non organik. Untuk itu orangtua perlu mengetahui kelainan organik yang menyebabkan permasalahan makan pada anak:

1.Gangguan cerna yaitu penyakit refluk gastroesofagus, kolik infantile, dan infeksi saluran cerna. Ini berarti ada masalah organic atau kelainan organ yang menyebabkan anak takut melihat makanan karena merasa kesakitan saat makan.

2. Memiliki alergi makanan, seperti alergi susu sapi, yang menyebabkan diare, bengkak, ruam erah-merah di wajah, hingga gatal-gatal seluruh kulit.

3. Gangguan perkembangan motorik dan sensorik yang menyebabkan kesulitan mengunyah dan menelan makanan. Hal ini berkaitan dengan tumbuh kembang.

Untuk itulah orangtua perlu memahami penyebab masalah makan anak, dan rutin menimbang  berat badan anak sehingga anak memiliki catatan kesehatan dengan lengkap di buku KIA. Karena apabila nutrisi tubuh tidak terpenuhi, fungsi tubuh anak akan terganggu seperti mengalami keterlambatan gerak dan regresi, anak mudah terserang penyakit, serta rentan terkena infeksi.

dr. Bernie Endyarni Medise, SP.A(K), Dokter Tumbuh Kembang Anak di RSCM pun membenarkan jika dampak kurang nutrisi atau malnutrisi bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak, baik pada fisik, kognitif otak, motorik, fisiologis, dan perubahan respon imun.Sehingga selain tumbuh kembangnya terganggu, jika terpapar penyakit memerlukan proses yang lama dalam penyembuhannya. Tingkat kecerdasan anak juga akan terganggu loh.

Makanya dulu saya sempat stress sekali ketika Pijar mengalami fase GTM yang lama dan cukup parah dibanding anak-anak saya lainnya. Apalagi proses belajar jalannya juga lebih lama dibanding kakak dan adik-adiknya. Dulu saya, berpikir keras, apa yang membuat Pijar susah makan. Apa mungkin saya kurang memberinya variasi makanan yang mengundang selera makanya.

Sebab menurut dr Vera Itabiliana  S.Psi, Psikolog Anak di Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, yang juga hadir sebagai narasumber PT KALBE Nutrionals ini, pemberian makanan atau menu yang tidak bervariasi kepada anak bisa jadi penyebab anak susah makan. Bahkan pola makan atau kebiasan makan orangtua merupakan faktor psikologis yang menyebabkan anak tidak doyan jenis makanan tertentu.

Misal dalam sebuah keluarga tidak terbiasa atau membiasakan ada sayur dan buah di meja makan, otomatis anak akan terbiasa tidak makan buah dan sayur. Bahkan kemungkinan besar anak kelak tidak doyan makan sayur dan buah, sementara dalam pertumbuhan anak dibutuhkan juga vitamin dari sayur dan buah, selain protein hewani.

Oya, dalam perjalanan mengenakan anak makan juga harus diperhatikan, karena ada faktor psikologis anak trauma dengan makanan tertentu. Seperti yang saya alami, saya pernah takut makan daging hingga bertahun-tahun tidak makan daging karena pernah melihat hewan disembelih. Anak saya Pendar juga pernah takut makan ikan, padahal tadinya sangat suka. Apa penyebabnya? Hanya karena Pendar pernah tertelan duri ikan hingga menangis ketakutan. Jadi orangtua harus memahami beragam penyebab masalah makanan pada anak ya, ada baiknya konsultasi dengan ahlinya agar anak tidak kekurangan nutrisi yang bisa berakibat fatal pada tumbuh kembangnya.

Atasi Masalah Makan Anak dengan Morinaga Morigro

Head of Medical KALBE Nutritionals, dr Muliaman Mansyur juga menjelaskan tentang beragam jenis maupun gejala masalah makan pada anak, yang diantaranya pernah dialami anak saya, seperti pilih-pilih makanan atau peacky eater, kurang nafsu makan karena makanan kurang bervariasi, kondisi gigi dan gusi yang tidak sehat, anak sakit, dan lain sebagainya.

Dan, ternyata gangguan masalah makan ini lebih banyak dialami anak-anak prasekolah, skeitar 14%-50%, dibanding anak yang usianya lebih besar. Bahkan berdasarkan studi IPSOS, anak usia 1-6 tahun di wilayah Jabodetabek dan Medan mencapai 55% loh. Mungkin bisa jadi diantaranya adalah anak kita sendiri atau anak-anak di sekitar kita.

Duh, jangan sampai kita lalai ya tentang masalah makan ini, seperti yang sudah saya tulis di atas bahaya jika anak sampai kekurangan nutrisi akibat gangguan masalah makan ini. Alhamdulillah, saat ini ada susu penambah nafsu makan anak, Susu Morinaga Morigro. Junita, Businnes Unit Head Morinaga GUM Kalbe Nutritionals, menjelaskan kalau Morinaga Morigro dapat meningkatkan fungsi pencernaan dan penyerapan nutrisi sehingga anak lahap makan.

Kelebihan Susu Morinaga Morigro

Susu Morinaga Morigro dapat meningkatkan fungsi cerna dan penyerapan nutrisi karena memiliki kandungan yang lengkap, yakni kandungan formula GROMAX yaitu minyak ikan, Probiotik BB536, serat FOS, dan tinggi kalsium. Serta dilengkapi dengan vitamin A, C, D, E, dan Zinc. Terdapat 14 vitamin dan 9 mineral, zat besi serta kolin. Memiliki protein Energi Ratio 12% untuk meningkatkan nafsu makan anak.

Morigro rendah gula, dan meski mengandung nutrisi lengkap susu Morinaga Morigro bukan pengganti makanan padat. Susu Morigro merupakan susu pertumbuhan untuk anak 1 tahun ke atas, untuk melengkapi kebutuhan nutris anak, terutama bagi anak yang mengalami masalah makan. Untuk anak ASI yang memiliki masalah makan, juga bisa disandingkan dengan pemberian Morigro ketika anak sudah mengenal MPASI untuk penambah nafsu makan anak.

Susu Morigro sudah tersertifikasi BPOM dan Halal Indonesia,dijual dalam ukuran 200 gram, 400 gram, dan 800 gram dengan varian rasa Morigro Vanila, dan Morigro Madu.

Binar Coba Susu Morinaga Morigrow Vanila

Kebetulan banget putri bungsu saya, Binar (4 tahun), akhir Juli kemarin jatuh sakit muntah dan diare, dampaknya selain berat badannya langsung drop, nafsu makannya terganggu. Biasanya makan apa saja dengan lahap, setelah sakit susah sekali. Kalau pun mau makan hanya sedikit demi sedikit, jadi tubuhnya kurus dan terlihat tidak lincah seperti biasanya.

Maka saya putuskan konsumsi susu Morigro, karena Binar suka rasa vanilla, saya pilihkan susu Morigro Vanila. Cara penyajiannya sangat mudah, cukup sedih 5 sendok takar susu Morigro dengan 180 ml air matang hangat, aduk rata, dan siap diminum. Alhamdullilah, Binar doyan banget. Padahal tadinya saya agak khawatir Binar kurang doyan, karena Binar full ASI. Dari pengalaman yang sudah-sudah, anak ASI kurang suka susu selain ASI. Ternyata susu Morigro rasanya enak di lidah Binar.

Perlahan nafsu makan Binar mulai pulih, porsi makannya mulai normal lagi, dan saya tetap memberikan susu pertumbuhan anak ini biar kondisi Binar benar-benar stabil. Apalagi berat badannya yang sempat turun dua kilogram, sekarang tambah 1 kilogram. Morigro juga bisa menjadi susu penambah berat badan anak 1 3 tahun. Susu memang memiliki banyak kebaikan, termasuk memiliki manfaat susu bagi pertumbuhan. Di usia Binar yang masih balita, tentu saja membutuhkan itu nutrisi terbaik.

Yuk, semangat mengatasi masalah makan anak #AnakLahapGROMAXimal. Buat kalian yang butuh info lebih lengkap tentang susu Morinaga Morigro langsung ke medsosnya:

Instagram @morigro.id

Tiktok @morigro.id

Minyak kayu putih pasti hampir ada di setiap rumah sebagai stock obat luar yang sangat bermanfaat, selain aromanya memang banyak disukai. Minyak kayu putih dianggap sebagai obat anti inflasi terbaik yang bisa digunakan tidak hanya untuk anak-anak, tapi orang dewasa pun banyak yang memakai minyak kayu putih.

Saya sendiri memakai minyak kayu putih sejak kecil hingga menjadi orangtua, bahkan jika bepergian tidak membawa minyak kayu putih rasanya ada yang kurang, hehehe. Apalagi saya hobby bepergian ke daerah yang dingin seperti gunung, desa-desa, sungai, sangat cocok menggunakan atau memborehkan minyak kayu putih ke bagian-bagian tubuh, seperti  leher, dada, punggung, perut, tangan, dan kaki.

Dulu, kalau ada teman yang sakit dalam perjalanan, mereka biasanya meminta minyak kayu putih yang saya bawa. Mereka sudah paham kalau saya kemana-mana tidak lepas dari minyak kayu putih, bahkan dibanding parfum saya lebih sering menggunakan minyak kayu putih, serius. Karena selain buat menghangatkan badan, mencegah gatal serangga, mencegah sakit perut, masuk angin, ternyata mencium aroma minyak kayu putih bisa menghilangkan mabuk darat saat naik bus.

Manfaat Minyak Kayu Putih untuk Kesehatan Keluarga

Kini setelah berkeluarga saya memang jarang melakukan perjalanan ke gunung, desa-desa, atau sungai. Namun bukan berarti minyak kayu putih tidak lagi saya gunakan, seperti yang saya tulis di atas, minyak kayu putih saya pakai sejak kecil hingga menjadi orangtua. Apalagi anak-anak juga cocok menggunakan minyak kayu putih, terutama untuk mencegah masuk angin.

Masuk angin terdengar sebagai penyakit yang ringan, dan hampir dirasakan setiap orang, baik orang dewasa maupun anak-anak. Penyebabnya karena berbagai hal, seperti tidur terlalu larut malam, berkendara motor jarak jauh, udara dingin yang menusuk, kehujanan. Bahkan telat makan bisa menyebabkan masuk angin loh.

Saya dan anak-anak pernah mengalaminya, jadi waktu itu kami akan bepergian cukup jauh, dan karena terburu-buru tidak sarapan. Rencananya akan sarapan di perjalanan, ternyata belum sampai mencari sarapan kami merasakan kepala pusing, mual, dan akibatnya muntah di perjalanan. Alhamdullilah, bawa minyak kayu putih yang langsung kami borehkan ke area dada, perut, dan hirup aromanya. Hingga kondisi tubuh jauh terasa lebih nyaman.

Masuk angin memang bisa menyebabkan beragam kondisi tubuh,  seperti pusing, mual, perut tidak nyaman atau terasa kembung, hidung tersumbat, sampai demam. Minyak kayu putih bisa menjadi solusi penanganan pertama agar gejala masuk angin reda, atau bahkan menghilang. Karena itu cukup penting stock minyak kayu putih di rumah. Salah satu minyak kayu putih yang rekomendasikan Minyak Kayu Putih Habbie. Apalagi sekarang ada yang bentuknya roll on, jadi praktis dan lebih hemat.

Minyak Kayu Putih  Roll On Habbie

Sebenarnya saya sudah lama memakai minyak putih Habbie, karena manfaatnya yang bagus dan juga minyak kayu putih Habbie ini memiliki aroma yang tidak biasa. Memiliki 2 series aroma Vanilla dan Saffron, dan memiliki aroma yang berbeda pada setiap varian nomor. Jadi tidak sekedar memakai minyak kayu putih, aromanya bikin relaks semacam aroma therapi.

Nah, sekarang minyak kayu putih Habbie tersedia dalam packaging roll on, sehingga lebih praktis untuk dibawa bepergian, tidak mudah  tumpah, dan juga lebih hemat karena penggunaannya hanya dengan digosok-gosokan secukupnya. Packaging roll on mungil dari botol kaca yang mudah masuk hand bag maupun saku baju.

Varian Aroma dari Roll On Minyak Kayu Putih Habbie

Madagaskar Vanilla, Varian Vanilla Madagascar memiliki aroma manis yang kuat dengan hint aroma floral. Varian Vanilla Madagascar mengingatkan kita dengan permen yang memiliki aroma dan rasa yang manis. Varian ini cocok digunakan saat istirahat setelah melakukan berbagai kegiatan yang melelahkan.

Indonesia Vanilla, Varian Vanilla Indonesia memiliki aroma manis dengan hint floral yang lembut. Varian Vanilla Indonesia menggambarkan kebahagiaan dan keceriaan dari seorang  anak kecil ketika hendak pergi bermain bersama teman ataupun keluarga. Varian ini cocok digunakan pada malam hari untuk memberikan rasa rileks menjelang tidur.

Turkish Vanilla, Aroma segar dan manis dari bunga berpadu dengan kelembutan vanilla yang memikat hati. Wangi varian ini menggambarkan suasana hamparan bunga yang luas dan beberapa pohon buah yang menyejukkan. Varian ini sangat cocok untuk menemani saat berpergian bersama keluarga, saudara dan teman.

Turkish Saffron, Aroma lembut yang menyegarkan ditambah aroma powdery dapat Anda temukan dalam varian Turkish Saffron. Wangi varian ini menggambarkan keceriaan masa kecil saat anak sedang berada di taman bermain. Turkish Saffron sangat cocok Anda digunakan setiap untuk aktivitas sehari-hari.

Iran Saffron, Varian Iran Saffron memiliki aroma floral ditambah hint fruity yang lembut. Varian Iran Saffron mengingatkan kita dengan momen masa kecil yakni keceriaan saat menerima hadiah dari orang tua. Varian ini sangat cocok digunakan untuk beraktivitas di siang hari.

Semua aromanya enak, tapi yang paling saya suka Madagaskar Vanilla dan aromanya tahan lama. Makanya dibanding dengan roll on serupa, saya lebih rekomend roll on minyak kayu putih Habbie. Selain aroamnya spesial, manfaatnya juga lebih lengkap.

Berikut kelebihan minyak kayu putih Habbie:

• Memberikan rasa hangat
• Membantu meredakan gejala masuk angin seperti perut kembung
• Meringankan kram otot
• Mengatasi gigitan serangga
• Aroma yang dihasilkan memberikan efek rileks pada tubuh
• Memiliki 2 series aroma Vanilla dan Saffron
• Memiliki aroma yang berbeda pada setiap varian nomor
• Aroma dapat bertahan hingga 10 jam.
• Aroma tidak menyengat ketika dihirup

Untuk lebih jelasnya mengenai minyak kayu putih Habbie bisa langsung ke websitenya www. habbie.co.id

Judul Buku : Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies

Penulis : Pena Cahaya Sahabat Surga

Halaman : 119 Halaman

Cetakan : I , Mei 2023

Penerbit : PT. Cahaya Muda Berdikari, Surabaya, Jatim

Awal menerima buku dengan judul Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies, dengan cover hardcover, dan desain yang manis membuat saya merasa spesial. Apalagi begitu membuka dalamnya yang ternyata warna-warni, fontnya sedap dipandang mata, gaya kepenulisannya sangat ringan.

Sejenak saya merasa seperti sedang membaca buku harian yang dipenuhi goresan gambar dan warna, ketimbang sebuah novel…

Di sini diceritakan tentang pertemuan sang jodoh yang secara tidak terduga, mengingatkan saya dengan suami. Sama, kami juga dipertemukan dengan tidak terduga, jika Ata tokoh dalam Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies, bertemu sang jodoh, Al, di show room mobil, maka saya bertemu suami di sebuah pertunjukan theater anak-anak UGM yang pentas di Bengkel Theater Rendra.

Memang jika Allah berkehendak semua bisa terjadi. (Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies)

Betul sekali, apa yang ditulis dalam buku ini, semua hal yang tidak mungkin terjadi akan terjadi. Seperti pernikahan Ata dan Al yang kemudian disyahkan atas persetujuan kedua orangtua Ata, pada tahun 2003. Namun bukan berarti pernikaah itu berjalan mulus,  Ata dan Al sempat melewati masa yang nyaris memisahkan keduanya. Alhamdulilah, setelah berangkat haji tahun 2006, keduanya semakin mesra, bahkan Al memanggil Ata dengan sebutan NON.

Teringat candaanku ke Al. “Yah, AA’… Pantesan kita belum punya anak. Orang aku dipanggil ‘NON’ mulu.” Candaku ke dia.

Di kemudian hari, dia memanggilku ‘BUN’ Seiring waktu ikhtiar kami untuk punya anak.

Memang benar bahwa kita harus menjaga ucapan kita karena ucapan adalah doa. Doa adalah apa yank au prasangkakan di hatimu. Apa yang kau pikirkan di otakmu dan apa yang kau ucapkan dimulutmu.

(Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies)

Penggalan cerita di atas yang ditulis dalam buku ini, memberi  banyak pelajaran akan hal-hal yang sering tidak kita sadari, sehingga membuat bacaan ini tidak sekedar hanya cerita saja. Akhirnya Ata dan Al diberi momongan pada tahun 2012, tapi putri yang  mereka tunggu-tunggu ternyata terlahir dengan trisomy 21 atau menderita down sindrom.

Raisya, terlahir 9 Mei 2013…

Al merasa shock dengan kenyataan kelahiran putrinya, tapi Ata menjadi begitu kuat menghibur suaminya. Padahal dia baru saja melahirkan, yang diam-diam juga merasa gamang dengan memiliki pertanyaan: Ya Rabb… Ya Allah, langkah apa yang harus aku lakukan untuk merawat, membesarkan, mendidik titipaMu.

…

Tertatih, tapi pasti Ata dan Al melewati hari-hari bermasa Raisya, keduanya menjadikan Raisya sebagai laboratorium kehidupan. Belajar banyak hal tentang trisomy 21, tentang bagaimana mendampingi tumbuh kembang Raisya, hingga ujian datang lagi. Tahun 2021 saat Covid 19 melanda Indonesia, Al dipanggil Allah SWT. Al meninggal dunia, meninggal Ata dan putri kecilnya, Raisya, yang  baru berusia 8 tahun.

Apakah Ata akan tumbang? Menyerah? Bagaimana nasib Raisya?

Usai Membaca Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies

Asli, saya menghela napas panjang selesai membaca Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies. Benar sekali yang ditulis di awal buku:

Coba tambahkan kayu manis itu pada kukis, pisang goreng atau bahkan kopi. Dijamin deh, makanan dan minuman itu bertambah sedap! Ironisnya, jika kita terlalu banyak menambahkan kayu manis pada hidangan kita, maka bukan lagi sedap yang dirasakan, melainkan sedikit pahit yang tidak mengenakan lidah.

Di mana Ata mengakui kehidupannya yang manis dan pahit menjadi satu. Namun saya salut dengan bangkitnya Ata bersama Raisya. Ata mewakafkan rumahnya untuk dijadikan Yayasan Yatim Piatu Dhuafa yang berdiri setelah meninggalnya Al, tepat dihari pernikahannya yang ke 18, yaitu pada  17 Agustus 2021.

Dan, Raisya tumbuh menjadi gadis kecil yang manis, sekolah di Lentera Fajar yang mengakomodasi pendidikan bagi anak berekbutuhan khusus. Lalu atas bimbingan Ata, Raisya membuat kukis dan menjualnya di Arra Café.

Sungguh, perjuangan Ata dan Raisya sangat inspiratif. Meski buku ini saya harapkan akan lebih tebal lagi berisi aksara, hingga tutas keingintahuan saya akan perjalanan Ata dan Raisya. Namun untuk pembaca yang senang membaca tulisan dengan bahasa yang ringan, tidak banyak aksara yang  berlebihan sehingga membutuhkan waktu baca yang lama, maka buku ini cocok menjadi pilihan. Terlebih jika ingin menemukan makna dari buku yang dibaca.

Ingin Buku Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies?

Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies dibandrol harga Rp 176.000 dengan bonus 3 kukis buatan Raisya yang lezat sekali, rasa kayu manisnya sangat berasa. Cocok jadi teman minum teh di pagi maupun sore hari. Oya, kabarnya Ata akan mengeluarkan seri lainnya, rasanya saya tidak sabar menanti.

Dan, jika kalian ingin membaca serta menikmati kukis Raisya bisa langsung ke medsosnya. Bingkisan Raisya Cookies of Love Series: Rasa dari Hati, Cinnamon Cookies berserta kukis yang dipackaging cantik, cocok juga untuk kado bagi sahabat kalian loh.

@raisyacookies.idn
@raisyarasadarihati.idn